如果出现血糖超过了正常范围，可以适当减少淀粉的摄入量，避免食用含有糖分的食品和饮品。
高血糖的人可以多喝粥，番薯，南瓜，不过要少食。糖尿病的人在日常生活中要多注意饮食，要做到低糖，要多做运动，如果血糖没有得到有效的控制，可以口服一些降糖的药物，避免食用水果，可以多食用一些像黄瓜、柿子之类的蔬菜，对身体好。
血糖升高的患者不宜吃一些高糖、高热量的饮食。
血糖高通常情况下是指血液中葡萄糖含量升高。空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下，餐后2小时血糖的正常值在7.8mmol/L以下，若高于这一范围，称为高血糖。长期血糖升高的患者容易出现心梗脑梗，并发症等并发症比较难控制，建议多吃白菜、菠菜、韭菜、圆葱、黄瓜等绿色蔬菜，这些蔬菜中含有丰富的维生素和降糖作用。
孕妇血糖高不能吃含糖量较高的食物。
有高血糖的情况下，一定要及时到正规的医院进行体检。孕妇在孕期要控制好自己的饮食，避免吃含有高糖的食物，也避免吃含有高糖分的水果和食物。比如水果、菠萝、草莓、桂圆、大枣、巧克力、蛋糕、各种饮料、罐头、果酱、奶糖等都不能吃。如果是高血糖患者，可以多食用一些蔬菜，比如苦瓜、黄瓜等。平时要多做锻炼，多补充身体的精力，多休息。
肾结石病人可以吃面食。
除了面食之外，其他的大米、水果、蔬菜、肉类都可以食用，与正常人没有什么区别，也不要过于紧张，因为肾结石中含有草酸钙，所以可以少吃一些富含钙质的食品，比如高钙的牛奶，可以选择低脂牛奶，比如菠菜、豆腐、葡萄、茶叶等，可以少吃一些含有草酸的东西。肾脏结石不是不能避免的，所以平时要多饮水，多排尿，多做运动，定期做检查。
脂肪肝患者一般能吃面食，具体分析如下：
脂肪肝与肝脏中脂肪过多的堆积有一定的联系，这与平时吃脂肪、高胆固醇食物、缺乏运动等因素有一定的联系。有脂肪肝的情况下可以吃馒头、面条等面食。馒头、面条等面食中含有丰富的淀粉，属于低脂肪、胆固醇含量低的食品。有脂肪肝的人要尽量避免吃油腻的肉类、油炸的的食物，如油条、动物的内脏等，也要避免吃一些硬性的东西。
血糖高尽量少喝小米粥，小米粥中含淀粉太多，淀粉经过人体的代谢，转变成葡萄糖容易使血糖升高。糖尿病人要少吃含有淀粉类的米和面做的主食，可以适当多吃含有粗纤维类的蔬菜或粗粮，配合适当运动控制体重有助于控制血糖。
