锌是影响儿童生长发育的一个重要因素，如果过量食用，会导致锌中毒，根据不同的情况，可以通过适当的方式进行解毒，如果是轻微的锌中毒，可以通过多喝温开水，或者可以口服VC银翘解毒片。如果是皮肤接触引起的锌中毒，可以用4%、5%的碳酸钠喷雾机进行吸入，如果有呼吸道症状，可以静脉滴注，地塞米松注射液。如果是口服锌溶液，需要立即洗胃，否则会导致呕吐，同时要马上喝浓茶，喝浓牛奶，同时还要吃一些降压药物，以减轻症状。
锌中毒可能发生于治疗中过量涂布或服用锌剂及锌容器储存食品时中毒的表征和体片为恶心、呕吐、急性腹痛、腹泻和发热给实验动物以大剂量的锌可产生贫血、生长停滞和突然死亡锌中毒通常在停止锌的接触或摄入后症状短期内即可消失对于锌中毒的预防主要为：防止食品、水源和空气被锌污染；用锌治疗疾病时要掌握剂量。
锌中毒是由于误食可溶性锌盐所引起的，一定要注意迅速洗胃，催吐，与此同时可以食用一些蛋白、浓茶或者是牛奶来进行一定的解毒，之后还可以给锌中毒继续服用一些化合物来达到导泻的目的，并且还应该给予锌中毒对症支持治疗，如果是氯化锌中毒，可以使用4%~5%碳酸氢钠雾化吸入来进行解毒。也可以吸入氧气，保持锌中毒患者的呼吸道通畅。
月经时间过长，可能是经期着凉、黄体功能不全等原因引起的。
正常女性每次月经持续时间在2--7天之间，超过7天是月经时间过长，偶尔月经期过长，可能是月经接触冷水、冷饮过多导致经期受凉引起的，注意月经期的卫生及保健就可以了。如果是经常性的月经期延长，要考虑是月经黄体萎缩不全导致的。正常情况下，月经黄体在排卵后14天萎缩，分泌少量的孕激素，但如果月经怀孕萎缩不全，会导致子宫内膜蜕落延长，从而导致月经期延长，这需要进行药物治疗。
刷牙时间过长会增加患牙病的风险。刷牙时间不是越长越好，一般3-5分钟就可以了，时间过长有害无益，1、牙龈和口腔粘膜发生擦伤、刺伤、或由此引起的炎症。2、引起牙龈萎缩。牙龈在口腔内是波浪形，牙龈边缘呈弧形较高，牙龈乳头则较低。3、刷牙方法不当会使牙龈乳头常被刷伤、时间久了，就会出现牙龈萎缩。其特点是：唇颊侧的萎缩比舌侧重，牙弓突出的尖牙区颊侧受害更重，右手刷牙者，左侧的牙龈萎缩常较重。建议出现不适症状时一定要及时到专业的口腔科就诊治疗。平时要养成良好的刷牙习惯，掌握正确的刷牙方法，做到早晚刷牙，饭后漱口。
磷化锌是一种高效杀毒剂，误服此种物品会对食道，胃粘膜，咽喉有较强的刺激作用，可引发溃疡，出血的可能。如果经呼吸道吸入，还可对肺组织造成很大伤害，引起肺水肿的出现。中毒时要立即进行催吐，洗胃。