不一定就是高血压,可能由于精神紧张导致的白大衣高血压现象,也可能由于休息时间短,血压偏高导致的。所以到院心血管内科就诊,需要测量安静状态血压,休息半小时再测量。
喝醋在短时间内没有降低血压的效果,所以在体检前喝醋没有调整血压的效果。体检是对身体健康程度的评估,所以在进行体检之前,不要服用过多的药物或者保健品,以避免对于体检数据造成影响。
如果血压过高,就需要做详细的检查和治疗,找出具体的高血压原因。如果是原发性高血压,可以服用一些降血压的药物来降低血压。平时要避免食用过咸的食物,避免剧烈的活动,要有良好的作息时间,要有良好的心态,避免吸烟,避免饮酒。继发性高血压还需要根据继发性的疾病进行治疗,要想通过体检,必须在三天内服用降血压的药物,在一周内服用降压药,这样血压才能得到稳定的控制,这样才能通过体检。
考虑到体检时的紧张情绪,可以提前预设好自己的想法。可以先练习一些放松训练。临时使用非常有效。可以练习深呼吸放松训练。当感到紧张时,可以深呼吸来放松。至于晕血,花些时间去心理科进行检查和专业治疗,这可以通过系统脱敏疗法来治好。
体检临时降血压可以服用一些药物,血压很快会降低,但有的药物属于钙离子通道阻滞剂,具有起效迅速、降压幅度大、降压作用强,常称为诊断性降压药,但要注意其副作用很大。