绝大多数后子宫痛经是可以预防的。问题的关键是要让产妇在分娩后得到充分的休息，使骨盆组织逐渐恢复。休息期间应特别注意卧姿，避免长时间仰卧，应以旋转代替侧卧、仰卧和俯卧。从分娩后第三天起，可以在床上做一些腹部、四肢和盆底的运动，有利于产后恢复后子宫痛经可以及时补偿.。
后位子宫对于受孕是有一定的影响，但是并不是不能怀孕。如果要备孕，可以在月经干净后第五天开始用排卵试纸做排卵监测工作等出现排卵时就可以过性生活，在性爱时采取后背位的性爱射精姿势，射精后再静卧半个小时。
子宫后位矫正的方法，可以通过改变睡姿、运动。子宫的位置分为三组，前位、中位以及后位。一般没有引起身体出现不适，不需要纠正。当后位子宫相当严重，在月经期容易导致经血积在子宫腔内，不易排除，引起下腹胀痛、腰底酸痛等痛经症状。这种子宫的位置，不利于精子通过宫颈进入宫内，导致受孕几率大大降低。对于备孕期的女性，长时间不孕，需要治疗。
这个通过平时多练习躺下来，有助于提高后方位置。然而，后方位置对健康几乎没有影响。平时观察月经是否正常，也可以正常分娩。在正常性生活中注意姿势的调整，或者性生活后积极抬高臀部有助于增加怀孕的可能性。
通常来说，如果已经怀孕，不存在子宫后位怀孕好不好的说法，具体分析如下：
因为胚胎植入在宫腔内，不会影响到子宫的位置。子宫在骨盆下面，在它的前方有一个膀胱，在它的后方是一个直肠。子宫与膀胱、直肠的关系，分为前位、中位和后位，子宫前位是前位，后位是直肠后位，中间位是子宫前位，子宫前位并不会影响到怀孕的结果。
子宫后位可能就怀不了孕了。
病理学上说，子宫本来是前位，现在是后位。比如说，子宫后侧和后侧的肠管之间有粘连，或者是子宫内膜异位症，比如子宫内膜异位，比如后阴道和直肠之间的异位，这是最常见的部位，也就是后侧的韧带。不管是炎症粘连，还是子宫内膜异位症，都有可能导致不孕。建议患者可以积极去医院检查，然后及时进行相应的治疗。
