如何提高机体免疫力除了要运动之外我平时都在吃亦舒堂...

会员58614385 35岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
如何提高机体免疫力除了要运动之外我平时都在吃亦舒堂玛卡片来互助提高免疫力吃了一个多月了到现在感觉身体的免疫力确实比以前都提高了很多
想得到怎样的帮助:

跟朋友聊天说到玛卡现在市场上很火都是针对男性保健方面的多吃这亦舒堂玛卡片看来吃对了以后就一直吃下去了

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于振刚 医师 夏津大华医院中医科
擅长:风湿热,奔豚气,喉痹,顽固性口腔溃疡,湿气重
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问题分析:你好,这种产品是一种保健品,疗效不很肯定,你如果用着效果不错可以继续服用,出现副作用时及时停药或就诊。
意见建议:建议不要长期服用这类产品,要增强免疫力主要还是要加强锻炼,增强体质。
相关问答

想提高皮肤的免疫力首先还是要多锻炼身体,提高自身的身体素质之后,都可以得到改善,在日常的饮食当中也是非常重要的做到营养全面均衡,身体健康的人通过吃水果、蔬菜来吸收维生素,现在市场上销量较大的西红柿、草莓、胡萝卜、橘橙等都含有大量的维生素。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

宝宝通常可以通过日常护理来提高免疫力。
平时要注意多吃一些营养丰富的食物,增强免疫力。平时要注意多吃一些维生素来增强孩子的免疫力。让宝宝养成比较好的睡眠规律,早睡早起,生活规律,作息规律,对宝宝免疫力的提高也是很有帮助的。同时也要注意改善孩子的睡眠质量,因为睡眠不足会影响到身体的生长激素分泌。此外,要让宝宝适当的运动,呼吸新鲜的空气。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般情况下,提高婴儿的免疫力首先是建议母乳喂养,因为母乳中包含了宝宝所必需的多种营养素和免疫抗体,其次在给孩子增加辅食的时候要注意营养平衡,饮食要多元化,要适当的多吃一些,比如胡萝卜、南瓜、草莓、猕猴桃、芒果、西兰花、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉、鱼肉、动物血液等,多吃一些富含维生素A、C、微量元素、铁等,可以增强孩子的抵抗力和免疫力。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

荨麻疹是一种与自身免疫状况有关的变应性疾病。患者可以通过调节情绪、药物治疗等来控制疾病,进而提高免疫力。
一般情况下,荨麻疹患者平时要注意保持良好的心态,避免劳累、抑郁、焦躁,要保证充足的睡眠,规律的生活,适当的锻炼,避免剧烈的活动,以免出现突发的环境和气温变化。患者可以口服匹多莫德口服液、胸腺肽胶囊、转移因子胶囊等免疫调节药物,进行控制疾病。荨麻疹的病史比较长,必要时需要到医院进行系统的治疗。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

癌症患者提高免疫力,应注意以下几方面的调整:营养补充:患者保持良好的营养状态,如保持足够的能量及蛋白质摄入、鼓励患者多食用富含蛋白质类食物,利于患者恢复身体状态和免疫力修复,维持体重,避免出现各种感染及并发症情况;心理因素:过度焦虑、抑郁,可严重影响身体各功能恢复,身体状态不佳则不利于提高免疫力。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

通常情况下,可以通过母乳喂养,饮食均衡适当运动等来增强小孩的抵抗力和免疫力。具体情况分析如下:
如果要想提高孩子的抵抗力和免疫力,主要应按以下几种方法进行处理,要提倡母乳喂养,还要注意饮食要均衡,蛋白质,脂肪,维生素各种蔬菜水果都要吃,不要挑食,也不要偏食,同时尽量少吃油炸的以及过甜的食物。要让宝宝养成良好的睡眠习惯,早睡早起,生活规律,作息时间规律对宝宝提高免疫力也有帮助。要让宝宝加强锻炼,锻炼身体,本身也有调节免疫力的作用。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治