请专家解答有关功能性饮料的问题!!

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请问专家,运动型的(或者功能型的)饮料该在什么时候喝啊?是在运动前,还是运动后啊??(比如红牛之类的饿)
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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单欣 药师 鸡西矿业集团总医院药品保健品 三级甲等
擅长:药疹,静脉输液,降脂通络软胶囊,三金片,清开灵分散...
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问题分析:所谓功能型的饮料,是不会改变您运动的效果的,只是起到一个铺助作用
意见建议:建议您可以在运动以后喝这些饮料,因为运动后能量大量消耗
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杨静茹 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:健康减肥、美容瘦身、健康管理
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健康指导:你好,可以在运动前适当喝一些,功能性饮料,比如红牛,可以一定程度上增强兴奋,消除疲劳。有提高人体耐力的作用。 运动后也可以适当喝一点,他可以迅速补充人体由于运动、出汗而消耗的水分和盐分等。
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乔松涛 医师 北京市第二医院药品保健品 二级甲等
擅长:指导患者安全,处方点评与药物应用评价,药品安全与风...
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问题分析:功能性饮料一般是运动后饮用,适合体力损耗较大的特定人群和营养素易流失的成年人。主要作用是抗疲劳和补充能量,适量补充钙、钾、矿物质、电解质等。功能性饮料不能替代药物和水。
意见建议:建议根据病情症状和实际需要到正规医院诊断治疗,合理用药,正确区分药物、功能性饮料、水。
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廖继玲 药师 简阳市妇幼保健院药品保健品 二级甲等
擅长:用药指导,用药咨询,处方点评与药物应用评价
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问题分析:功能性饮料一般用于补充人在剧烈运动或者大量消耗体力之后,补充流失的水分和电解质,故一般运动后使用
意见建议:运动后主要是水分流失比较严重,建议还是以补充水为主,过度补充电解质、矿物质等会造成肝脏、肾脏的负担
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赵兵 药师 重庆巫山县中医院药品保健品 二级甲等
擅长:用药咨询,用药指导,药品管理,指导患者安全,药品质...
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问题分析:红牛主要含有,牛磺酸: 125mg赖氨酸: 50mg咖啡因: 50mg肌醇: 50mg 维生素B6:1mg维生素B12:3ug烟酰胺: 10mg
意见建议:运动前喝了跑不动的呀,什么时候喝影响不大啊
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陈昱 自然瘦营养健康学苑其他
擅长:维生素A过多病
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健康指导:您好,根据您的描述来,这些饮料运动前运动后都可以饮用的,但是建议您不要一次引用过度,运动过程引用水过度会造成细胞多度扩张引起身体不适的,另外要选择常温的,不要选择低温冰冻的。
相关问答

糖尿病人最好不要喝脉动。
脉动维生素饮料,其中添加了水果。因为水果是含糖量很高的食物,以免造成血糖升高,它含糖量很高,会迅速升高我们的血糖。同时不建议喝果汁、酸奶、小米汤、米汤、粥。可以喝纯牛奶,豆浆,白开水。饮食规律,定时定量点餐,三餐后空腹和两小时监测血糖。控制血糖,预防长期并发症。平时不能吃甜食或含糖量高的食物。糖尿病患者通常避免辛辣刺激性食物、甜食、水果和含糖量高的食物。平时也可以服用二甲双胍阿卡波糖等口服降糖药控制血糖,适当运动。你这种情况,也可以看中医,喝中药调理。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

早泄和肾有关系。
当病人存在肾阴虚时,就是会造成病人早泄疾病,病人出现早泄必须引起注意,应采取积极措施,早泄多为男性患者性生活时射精快,射精潜伏期减少。如果患者有了早泄应该及时的对其进行诊断,并采取正确有效的措施,防止病情进一步发展或者恶化。患者在出现早泄时,可到医院泌尿外科进行相关检查和治疗,病人可到医院检查睾丸和附睾,精神心理学的分析和阴茎震动感觉度的测定等,早泄患者的日常生活中,饮食应以清淡为主,少吃多餐辣,平时可增加补精固肾之品,对病情康复有益。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

湿疹和肠胃系统可能有关系,慢性消化系统疾病、胃肠道功能性障碍都可能产生或加重湿疹的病情。
湿疹主要是由复杂的内外激发因子引起的迟发性变态反应。患者有可能有过敏体质,生活某些食物可以使患者的湿疹症状加重。
治疗湿疹的药物主要为抗组胺药,抗组胺药分为第一代H1受体阻断剂和第二代H1受体阻断剂。由于第二代h1受体阻断剂不通过血脑屏障,不会引起嗜睡等不良反应,目前在临床上多选用第二代H1受体阻断剂。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

龋齿与口腔溃疡有一定的关系,比如龋齿比较大,导致牙体组织缺损,而且组织边缘比较尖锐,不光滑,这种龋齿可能会摩擦到相应的软组织,造成口腔溃疡。所以龋齿与口腔溃疡是有一定关系的,这种口腔溃疡叫做创伤性口腔溃疡。创伤性口腔溃疡是由尖锐的牙冠或者牙根引起的,与龋齿有关,要治疗创伤性口腔溃疡,需要补牙,将龋齿的外形修整,使龋齿整体光滑,如果龋齿是残根残冠,尖锐,需要拔掉。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

通常来讲,血压和情绪激动密切相关。
研究表明,人在情绪高涨时血液中儿茶酚胺浓度增加,而在情绪低落时则减少;相反地,在情绪稳定时则增多。人在情绪紧张,兴奋,激动,生气时,可使血管收缩而使血压上升。当情绪高涨时,交感神经会被激活,肾上腺素,去甲肾上腺素及多巴胺会被释放出来,从而使血压上升。若长时间处于情绪激动状态,交感神经可刺激肾素-血管紧张素-醛固酮系统同时还可对下丘脑-垂体-肾上腺轴产生作用,从而引起不可逆转的持续高血压。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

正常情况下,心慌、气短都与心脏疾病有关,具体分析如下:
心慌、气短是两个症状,但都与心脏病有密切关系。首先心慌是心脏疾病的常见的表现,多出现于如窦性心动过速或房性早搏等心律失常疾病,部分患者会出现心悸心慌不缓解的症状。然后气短多见于心力衰竭的患者,肺循环的淤血导致了气短症状的加剧,心衰急性发作者还会出现喘憋,呼吸困难。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治