是需要吃叶酸的。育龄的女性应该从孕前3个月开始，每日补充叶酸1片，并持续整个孕期，因为女性体内的叶酸水平不是用药后短期内就能够升高的。备孕期间女性叶酸缺乏容易影响孕期宝宝的生长发育，甚至会引起早产，所以孕前应该注意每天补充叶酸。
男人也可以食用，叶酸含量对精子质量有重要影响，如果水平过低，会降低精子活力和受孕机会，精液中携带的染色体数量会太多或太少，染色体是遗传密码，如果卵子与这些异常精子结合，可能会导致出生缺陷，增加流产的可能性。
在怀孕前3个月就要吃叶酸。叶酸是一种维生素，在日常饮食当中都可以在食物中摄取。但是怀孕期间孕妇对叶酸需求量更大，所以最好及时每天补充充足的数量。叶酸的作用在怀孕早期主要表现为预防神经管的畸形。在中晚期则是为了预防贫血、妊娠期其他并发症，如胎盘早剥、早产、妊娠高血压疾病。
孕前口服叶酸片是为了预防神经管缺陷类疾病的发生。要在孕前3个月就开始服用，孕前没有口服此类的药物，孕早期一定也要服用，对宝宝的发育也是有好处的。孕11周时做做唐氏早筛，孕24周要做大排畸检查。
很高兴回答关于怀孕前服用叶酸的好处的问题。怀孕前服用叶酸，叶酸是一种维生素，可以适当降低胎儿畸形、新生儿和先天性疾病的可能性。同时，还可以为女性补充适当的维生素以预防贫血。因此，在怀孕前几个月按照说明服用叶酸。
叶酸是在孕前三个月开始服用，一直服用到孕后三个月，用来防止胎儿神经管缺陷的药物，因为叶酸是胎儿发育过程中不可缺少的营养物质，如果孕妇叶酸缺乏很容易导致胎儿在发育过程中出现畸形，因此孕妈妈一定要及时的进行叶酸的补充。
