我老公最近两三年总是睡眠不好,每个月总有几天半夜醒...

会员55596791 34岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我老公最近两三年总是睡眠不好,每个月总有几天半夜醒来睡不着,起来看看电视,早上又睡着了,可这时又该起床工作了。这种失眠症状让他很苦恼,年纪轻轻的已经有了不少白头发,请问我该怎么帮他?
想得到怎样的帮助:

请问我该带他去做那些检查或治疗?希望他能早点改变这种失眠的症状。

医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王瑞 主治医师 聊城市人民医院内科 三级甲等
擅长:脑血管病、脊髓病变、周围神经病变、椎体外系病、中枢...
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病例分析:你好,患者表现有睡眠障碍,睡眠障碍包括入睡困难,易醒及多梦等,睡眠障碍影响患者生活质量及平时的工作学习时,需要给予积极调理
意见建议:患者为青年男性,失眠的建议:首先要学会自身调节,缓解患者各方面的压力,多与人沟通,转移注意力,规律作息和饮食,不要熬夜,适量锻炼身体增强体质,必要时给予患者脑乐静或谷维素、镇静催眠药物调理,具体镇静催眠药物类型需要在医师指导下应用
孔伟伟 医师 华肤皮肤病专科医院皮肤科 二级甲等
擅长:毛囊炎,湿疹,银屑病
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问题分析:睡眠不足中医讲与气血不足有很大关系,西医讲是神经功能紊乱以及内分泌失调所导致的,睡眠不足建议中西结合治疗,以补气养血调经内分泌为主要治疗方法。
意见建议:可以口服归脾丸四物合剂以及配合西药镇静催眠药物治疗如安定片等。民间有一验方在睡眠之前喝一小勺醋也可以促进睡眠。另外喝炒酸枣仁煎出的水也有促进睡眠的作用
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李朝辉 主治医师 南宫市妇幼保健院皮肤科 二级
擅长:荨麻疹,痤疮,单纯性疱疹
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问题分析:据你所说,白发的原因有很多种,遗传因素,精神紧张劳累。
意见建议:建议,可以,口服,首乌片,21金维他,多吃黑米黑豆,黑芝麻。
相关问答

睡不好半夜总是醒,是一种睡眠障碍。可能是更年期所引起,可能会出现内分泌功能紊乱,可引起睡眠障碍,可以表现为入睡困难,也可能会出现睡眠过程中容易早醒。另外可能是由于抑郁症引起。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

半夜总是醒,可能是自身因素引起的,比如工作压力比较大、压力也大,就会在半夜的时候出现总醒,而且醒后还难以再入睡。还有就是半夜总醒,可能是与不良的生活习惯有关系,比如在半夜醒来以后,总是玩游戏或者是看小说,导致生物钟紊乱,所以就总会在半夜的时候清醒。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

是睡眠障碍失眠的问题。可以晚上睡觉前喝一杯牛奶,然后再喝一片褪黑素,能起到安眠安神的功效。平时多注意休息,精神压力不要太大饮食吃着模糊,牛奶,瘦肉,增强体质和免疫力。如果退黑素的效果不好,可以先再吃是中成药天麻钩藤颗粒看看。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

每个月总有那么几天肚子会变大,并无明显的病症,除了肚子增大外,并无其他不适,这与日常生活中的某些习惯有关。比如说,在吃东西的时候,胃里面会有更多的东西和气体,导致胃会越来越大。另外,如果出现肚子会变大的情况,可能会引起胃肠方面的不适,要及时去医院做B超,排除腹腔内积水的可能。平时注意养成良好的生活习惯。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,宝宝总是后半夜频繁醒要多加观察。宝宝出现了后半夜的尿量不多,需要怀疑是因为宝宝饥饿,也有枕秃、多汗,近期没有及时补充钙质和鱼肝油,也没有参加室外的运动,导致睡眠不安稳;宝宝在晚上睡眠量大,尤其是在午睡的时候,会有睡眠减少、经常醒来的现象;另外还要注意宝宝的手和脚的体温,有可能是因为家中的气温太低,导致宝宝的手脚发冷的表现。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

睡觉半夜总是会醒可能是晚上睡觉前吃太多东西,晚上胃部器官开始休息,强行进食大量食物加大胃负担,影响睡眠质量。还有不要睡得太早,每天的休息睡眠时间是固定的,如果睡得太早,到了半夜则很容易醒来。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗
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