医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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陈园
护士
中国人民解放军总医院(301医院)妇产科
三级甲等
擅长:肠子宫内膜异位,子宫切除术,子宫内膜癌,功血,阴道...
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问题分析:你好,绝经期过后注意检查子宫变化,排除中年子宫肌瘤,注意个人卫生,如果平时出现腿软,骨质疏松可以喝液体钙。
意见建议:平时多晒太阳,喝牛奶,有利于体内的钙质增加,注意饮食有规律性,不要偏食,注意休息,定期复查,保持情绪稳定。
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华腾
武汉市妇女儿童医疗保健妇产科
三级甲等
擅长:阴道念珠菌病,子宫肌瘤,滴虫性阴道炎,细菌性阴道炎...
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问题分析:补钙需要注意的是钙的吸收和利用效率,部分难于吸收的钙及时补充也很难有效
意见建议:比较容易吸收的钙目前比较好的有钙尔奇、迪巧等,平时多喝一些骨头汤也很有好处
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李强
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:保健品,21金维他,蛋白质粉,钙片,善存,螺旋藻片...
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健康指导:您好,给妈妈补钙,液体钙还是钙片,区别都不大的,也可以通过饮食来补充,平时饮食注意多摄入含钙丰富的食物如:奶类与乳制品、豆类与豆制品、深绿色的叶菜(小油菜、小白菜、芥蓝等)、芝麻酱、坚果、带骨小鱼和虾贝类等。
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张全花
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:蛋白质粉,保健品,维生素C
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健康指导:液体钙好,一般来说,液体钙的吸收利用率比钙片高,而且,钙片制作时需要添加其他的原料,纯度不如液体钙高。液体钙进入人体后能迅速被吸收利用。在日常饮食方面,可以摄入含钙量丰富的食物
徐力成
主治医师
威县人民医院妇产科
二级甲等
擅长:月经不调、女性不孕、妇科炎症等妇产科疾病。
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问题分析:您好,液体钙好,因为液体钙不需要肠胃再分解,吸收更容易,效果发挥更好,尤其是对肠胃功能不好的老年人,效果更佳。
意见建议:您好,多吃含钙量高的食物, 比如虾, 牛奶, 豆制品, 海带, 紫菜, 海鱼等海产品.
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孟凡桃
护士
源河大药房妇产科
擅长:真菌性外阴炎,宫颈糜烂,月经不调
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问题分析:你好,绝经前后的妇女钙的需求量是会急到增加,其实是可以服用一些补钙的产品。其实液体钙和钙片效果都是一样的,只是其剂型不一样而已。
意见建议:建议可以选择最信得过的品牌如迪巧钙或钙尔奇片都可以。平时饮食也要注意多是含钙量高的食物,如每晚喝一杯牛奶既有助于睡眠又可以很好的补钙。多吃海产品坚果类,豆制品,海带,虾皮,芝麻酱,发菜等。
问题分析:您好,无论哪种钙剂都是可以的,只要是正规大厂家生产的即可,比如钙尔奇,乐力等
意见建议:建议服用钙片的同时,所以服用维生素d,促进钙的吸收,平时也可以多晒太阳,饮食上多吃一些含钙高的食物,比如虾皮,紫菜,海带等,服用一段时间后,可以去医院化验微量元素,来查看补钙的效果