女性在哺乳期可以适当食用人参。不过，吃人参的时候要慎重，最好是炖着吃，这对改善女人的体质有很大的好处，而且还不会损失太多的营养。人参鸡汤是一种滋补的汤药，对于产妇来说，孕妇的身体比较虚弱，可以多喝一些。吃了太多的人参会抑制宝宝的乳汁分泌。产后妈妈要多喝一些汤和水，让妈妈有更多的奶水。可以喝鲫鱼汤、鸡汤、猪蹄汤等。
月经期能吃人参果，但要注意适量，具体内容如下：
人参果含有大量的蛋白质、维生素以及多种微量元素，还含有大量的汁液，可以缓解口渴、咽喉干燥等症状，而且人参果还能增加食欲，加强肠胃的吸收功能。一般来说，月经期是可以适量吃人参果的，可以补充经期所需要的营养，增加食欲。
月经期还需要吃些富含蛋白质和维生素的食物，保证营养物质的摄入。
高丽参不能用来治疗失眠。
高丽参是产于朝鲜半岛的一种人参，其的主要功能是益气养脉、健脾养肺、生津安神。临床上可用于治疗神经衰弱、失眠、心悸、平时特别虚弱的人、心力衰竭、心源性休克等，属于高丽参的治疗范围。此外，其还可以用于日常生活中，以提高记忆力和工作效率。对于恶性肿瘤患者，高丽参也可以用于相关的补品和治疗，因为高丽参中有许多成分可以对抗肿瘤细胞。口服高丽参能控制血糖和血压，保护肝脏，增强免疫力。高丽参不含睡眠因素，所以高丽参不能用来治疗失眠。
哺乳期的女性可以适量的吃一些人参，注意不要吃得特别多。人参是一种药材，具有一定的补中益气、健脾益智的功效。适量的吃一些人参可以有效的增强哺乳期女性身体的免疫力。
一般情况下，月经期可以喝人参水，但需适量。很多女性在月经期可能会出现胸闷、气短、身体乏力等症状，身体的不适还容易造成心情烦躁、抑郁，此时一般可以适量喝人参水，因为人参水具有补气安神的作用，但不宜过量喝，以免引发上火。女性在月经期应避免吃活血化瘀的药物，以免造成经期延长、经量增多，可以清淡饮食，注意休息，保持局部清洁。
如果是经期出现了血量不足、肤色浅、气短无力、脸色苍白、便稀薄等症状，患者可以在经期口服人参归脾丸，能够补充气血，缓解经期出现的不适症状。女性在月经期间需要在医生的指导下服用相应的药物，要结合自己的临床表现和体征进行辨证用药，避免延误治疗。如果有严重的病症，可用中医汤方进行调经，把握病机，从根源上进行治疗。
