很多时候,我喜欢吃完饭然后躺在床上吃点心

会员58557763 女 26 已回复
很多时候,我喜欢吃完饭然后躺在床上吃点心或零食,这样会影响身体健康吗?
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
阎亚楠 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:营养调查与评价,膳食营养进行指导并编写食谱
已帮助用户: 6173
健康指导:您好,肯定会影响的,重点不是您吃东西的姿势,而是您在饭后还要吃零食和点心。这样的生活方式很容易造成能量超标。带来肥胖的危害,零食和点心中往往钠、糖、油的含量非常高,尤其是点心中含有大量反式脂肪酸。长期吃不利于健康,钠摄入过多增加患高血压的风险。
关注
白志翠 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:精制蛋黄卵磷脂
已帮助用户: 11167
健康指导:肯定对身体会有影响,刚吃完饭胃部食物较多,如果躺下会使胃部蠕动功能减退,对消化不好,还会造成胃内食物的反流,这时候再吃零食会增加摄入的热量,加重胃肠负担,会导致消化道疾病,还会造成肥胖。
关注
陈育纯 医师 汕头金平中医院内科 一级甲等
擅长:高血压、糖尿病
已帮助用户: 28453
问题分析:这种习惯容易诱发返流性食管炎可能,应尽量避免。同时平卧进食如不小心可导致呛咳,严重可出现误吸性肺炎可能。应予注意。
意见建议:建议餐后1小时内避免平卧位。平时应尽量避免吃零食,以免影响食欲。餐后可适当活动促进食物消化吸收。
关注
龚寿星 医师 山西省太原市迎泽区元生堂门诊部中医科
擅长:中医科,
已帮助用户: 26299
问题分析:你好,根据您的描述,你的情况吃完饭然后躺在床上吃点心或零食,这样会影响身体健康,难于消耗,虽然营养丰富,但也暴露出另一个问题,即营养如何消耗。
意见建议:吃夜宵时吃大量的肉、蛋、奶等高蛋白食品,会使尿中的钙量增加,一方面降低了体内的钙贮存,会导致过多的热量消耗不掉
相关问答

问题分析:掏耳朵,有时自行掏耳朵,容易导致外耳道发炎或者鼓膜充血
指导建议:先不要再掏,不能进水,如果是疼痛及时医院检查,确定是不是局部消毒抗炎等对症治疗

马丽颖主治医师五官科保定市第三中心医院
擅长:糖尿病性视网膜病变,视神经炎,角膜病,急性虹膜睫状体炎,麦粒肿,眼底疾病,重睑术,增龄性黄斑变性,眼睑带状疱疹,老年性黄斑变性

怀孕初期躺在床上好不好需要根据孕妇具体的情况来判断。
如果孕妇存在流产征兆,就需要多卧床休息,避免劳累,并积极在医生的指导下进行保胎治疗。但如果孕妇在怀孕初期一切正常则需要尽量的多下床走动,以此来增强胃肠的蠕动和身体的抵抗力,并且这样有利于顺产。孕妇在怀孕初期需要积极补充叶酸,以此来防止胎儿的神经系统发育出现异常。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

躺在床上腰就疼可能是白天腰部劳累过度,或是夜间睡眠姿势不正确,或是床铺柔软不适,使腰椎发生弯曲,继而腰疼。还可能是由于一些疾病从而引起的腰部疼,如腰椎间盘突出、腰椎骨质增生等,当出现腰疼后,患者可以进行针灸、按摩以及理疗等一些物理疗法,患者在治疗期间应注意腰部的保暖,不要进行剧烈的运动,多注意休息。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

躺床上浑身痒有可能是寄居在皮肤上的螨虫,天气好的时候晒晒被子,注意卫生清洁,不用太担心。也可能是对空气中的某种物质过敏引起,可以服用药物治疗。床单也要勤换,饮食要清淡,多吃蔬菜水果,忌食辛辣刺激。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

来大姨妈是可以吃龙眼的,龙眼当中含有很丰富的营养物质,同时具有益智补脑、安心宁神、补气血的作用,对于补充大姨妈期间丢失的气血有很大的帮助,但是不要一次性吃太多容易上火。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

吃饱后不宜泡脚,因为餐后血液会更多地向消化系统分配,以促进食物的消化与吸收,但如果泡脚,血液会因为下肢血管的扩张而流入下肢,引起消化系统血流减少,造成腹胀,消化不良等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病