一般情况下，月经第一天量少、颜色黑可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果女性在月经第一天时出现了量少、颜色黑的情况，女性可以遵医嘱使用少腹逐瘀颗粒、桂枝茯苓丸、益母草颗粒等药物进行治疗，以缓解不适症状。
2.日常护理：如果女性月经第一天量少、颜色黑，女性可以通过日常护理进行改善。女性应注意腹部保暖，不要食用生冷食物，可以适当地热敷腹部，也可以通过针灸的方式来刺激穴位，以改善症状。
一般情况下，月经第一天头痛可能是以下原因导致的：
焦虑、紧张、抑郁等情绪，会造成肝的郁结，肝郁结，会引发月经第一天头痛。气血郁结会造成气血凝血，从而造成经脉堵塞，也会引起月经第一天头痛。如果经常食用生冷、辛辣等刺激性的食品，很有可能会引起痰湿上扰，阻碍大脑经脉，引起月经第一天头痛。如果体质偏瘦，或者是因为营养不良，月经期间的阴血不足，会造成大脑受损，从而引起月经第一天头痛。
月经期伴有恶心头痛可以通过生活护理、药物治疗等方式改善。
1、生活护理：病人要保持良好的情绪，保证足够的休息，一些病人在经过一段时间的休息之后，头疼和呕吐都会得到很好的缓解。
2、药物治疗：可以给予病人服用一些非甾体类的抗炎止痛的药物，能有效地缓解头痛和呕吐，出现呕吐症状时可以服用止吐药。女性在月经期间经常会有偏头痛的症状，可以适当的使用钙离子拮抗药。在大姨妈期间，体内的荷尔蒙含量会出现很大的波动，很有可能会导致偏头痛。
首先考虑和焦虑症有一定的关系，但是在诊断焦虑症之前，首先应该排除器质性病变，肯定是需要检查的，先到神经内科就诊，把相关的器质性病变排除了以后，才能够初步考虑为焦虑症引起的。
经常出现头疼伴有呕吐的症状，有可能是和血压高、脑压高、颅内肿瘤、脑血管问题等有关系。可以做头部热敷、按摩，缓解头疼的症状。做血压、血脂、头部ct等检查，确定病因以后，对因治疗。
头痛伴有呕吐是属于脑血管痉挛，额窦炎，植物神经功能紊乱所致的症状，不吃辛辣刺激食物，不吃油腻，避免剧烈运动，休息好保持心情舒畅，病情严重，应到正规医院检查和治疗。
