我该到养生馆做理疗吗
通常情况下，乳房有增生可以通过药物。手术治疗。
乳房有增生是现代女性乳腺疾病中常用和多发疾病之一。假如患者乳腺增生较为严重，尤其是月经前、乳房胀大，会危害患者的精神、工作、生活等，通过乳腺彩超检查有癌变可能，可以手术切除部分增生组织。在患者乳腺增生并不是非常明显，只是月经前乳房胀痛，可以内服味逍遥丸，夏枯草颗粒，乳癖宁片等消肿散结类的中药治疗，同时要保持良好的心理状态，尽量放松。
乳房增生的女性可以去正规的医院做乳房外科或者普外科。
乳腺增生多见于30~45岁人群，其中50%~70%存在不同程度的乳腺增生。这是一种与内分泌功能有很大关系的增生性疾病，其主要原因是体内雌激素水平偏高，体内孕酮的比例失衡。典型的乳腺增生症通常是在经期或经期后出现乳房疼痛。双侧乳房有多发性组织增生块，检查时会有条索状、串珠状或不规则性肿块，严重者还会有乳腺导管囊状扩张等。如果有乳腺增生，可以去正规的医院乳房外科或者是普通外科，来的时候要带着检查报告，特别是乳房B超，这样可以更好的做出诊断，也可以做乳房B超的检查。如果要鉴别癌前病变、乳腺癌，还可以做乳腺穿刺，做病理检查。
小叶增生和结节的治疗方案是不一样的。小叶增生是一种良性的增生，需要自己控制内分泌失调，尽量避免服用激素分泌异常，也可以配合具有疏肝解郁作用的药物来治疗的，每隔半年需要做一次B超观察。
乳房轻微增生可以配合专业人士用中成药物制剂治疗，控制疾病的发展，一定要注意饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，避免乳腺增生加重，还需要注意保持心情舒畅，平时还应该尽量注意休息。
乳腺增生可以用手揉开，但摩擦时要用正确的方法，可以使乳腺增生得到一定的疏散效果。不要经常揉搓，避免造成意外伤害。可以在肿痛部位轻轻搓，反复搓压增生部位直至肿块变软。
乳房增生可以吃以下几种食物。
内分泌失调，精神刺激，不良的饮食习惯等原因都会引起乳房增生。患者可以食用大白菜，菠菜，紫甘蓝等新鲜的水果蔬菜，也可以吃豆腐，豆干，豆奶，豆浆等豆制品。另外，还可以吃鱼类产品，海带，酸奶等食物。
在日常生活中，还需通过饮食清淡，作息规律，适当运动等方法来缓解身体不适，促进病情恢复和身体健康。
