检查过，胆囊息肉
怎么控油，平时怎么注意
油性皮肤不宜过多使用化妆品，特别是油性化妆品，以免加重油腻和毛孔的阻塞。饮食应避免吃动物油及辛辣食物，不吸烟，不饮酒，多吃水果、蔬菜。油性皮肤最容易出油的地方就是T字部位。如果要解决油腻的问题，一般的方法就是勤洗脸，但是那样容易使皮肤缺水，在多数情况下，可以隔一段时间使用一次吸油纸。
身体油脂分泌旺盛是人们常说的油性皮肤的原因，虽然是一种油性皮肤，但是还是很容易缺水，在日常护理时，还是要注意对皮肤的补水。油脂分泌还与激素的含量有关，研究表明，雄激素的分泌会促进皮脂腺的分泌，从而造成油脂分泌旺盛。
油脂分泌旺盛的分为内因和外因，内因主要是和个人体质密切相关，有的人由于遗传因素，体内雄激素水平较高导致皮脂腺分泌是比较旺盛的，另外有一些饮食生活习惯不好，也会导致皮脂腺分泌旺盛。
通常采取生活习惯调整、药物治疗等方法有助于改善脸上油脂分泌过多的情况，具体内容如下：
1、生活习惯调整：长期熬夜、饮食辛辣油腻等原因都可能引起脸上油脂分泌过多，因此建议患者平时注意养成良好的作息习惯，保证饮食清淡，尽量不吃辛辣油腻的食物，可适当多吃新鲜的蔬菜和水果。
2、药物治疗：若患者脸上油脂分泌过多是因雄性激素分泌过于旺盛引起的，便可在医生指导下使用拮抗雄性激素的药物进行治疗，如复方戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片等。
合理的营养饮食有利于头发生长，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食物或者可以服用一些健肾的药来治疗。建议适当的外出活动锻炼，加强肾功能的恢复。学会排除压力，不要让自已处于紧张或者自卑状态，工作时也要注意劳逸结合。
控制皮肤油脂分泌需要远离高温环境，还应保持规律的作息，或者采取注射水光针的方式。
1、远离高温环境：平时尽量不要长时间去高温的环境，因为有可能是皮肤表面的油脂分泌得更多。
2、保持规律作息：平时不建议经常熬夜或者给予自身过大的精神压力，因为也会导致油脂分泌增多，需要保持规律的作息习惯。
3、注射水光针：如果皮肤出油特别多，也可以去医院注射水光针，能增强皮肤对水分的吸收能力，也可以使皮肤新陈代谢速度变快，不仅可以调节水油平衡，也可以使皮肤变得光滑和通透。
