干的银耳木耳用水泡发了后的100克的热量是

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患者性别:患者年龄:问题描述:干的银耳木耳用水泡发了后的100克的热量是
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董江娟 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:女性营养保健,肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调...
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健康指导:干木耳100克的热量是265大卡,一般黑木耳在水中浸泡20分钟,泡涨后的数量是泡涨前的7倍,水发的水发的黑木耳100克的热量是27大卡(来源于食物成分表)。干银耳100克的热量是261大卡,一般银耳在水中浸泡20分钟,泡涨后的数量是泡涨前的8倍,水发的银耳100克的热量是32大卡。(食物成分表里没有,通过计算得出的)
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赵跃成 梨园屯卫生院中医科 一级甲等
擅长:自汗盗汗,便秘,胃痛
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指导意见:你好,一般需要根据具体的情况而定,一般可以适量使用的,同时需要注意好饮食合理性,祝健康
相关问答

银耳最好是用冷水泡。虽然说用热水泡发速度快,膨胀的个头也会更大,但是用热水泡银耳会影响它的口感,银耳的胶质难以泡出来,另外还会破坏银耳中所含的营养成分,泡发出来之后,不出胶,味道也就大大地减弱了。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

预防感染就可以,如果水泡过大可以用无菌注射器挑破,放出内容物再进行消毒。如果全身散在性的水泡,考虑是丘疹性荨麻疹或者是疱疹病毒感染引起的,要注意体温情况,平时注意饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝水,不要吃辛辣油腻有刺激性的食物。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

对于急性浅表性包皮龟头炎和环状溃烂性包皮龟头炎的治疗首选消炎药,滴虫性包皮龟头炎的治疗。对于白色念珠菌引起的包皮龟头炎的治疗常用消炎药。另外你上面龟头有疱疹,首先得需要排除有没有生殖器疱疹的情况。这个病是有一定传染性的。如果需要治疗,行包皮环切手术。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

一般情况下,由于个体差异,临床上没有“泡脚用什么水泡最好”这一说法。患者可以选择温水泡脚或温水中加入中药材泡脚,效果比较好。具体情况分析如下:
泡脚是一种很常见的保健方式,可以减轻身体的疲惫,改善血液循环,改善睡眠。具体用哪种水泡和用哪种药来泡脚,要看自身的具体状况。日常保健和缓解疲劳的话,可以用热水泡脚。对于手脚发冷、小腹冷痛、腹泻等寒症患者,可在温水中加入生姜、桂枝、肉桂、附子等温性中药进行治疗。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

拔罐后的水泡应该不是毒素的表现。如果拔罐时有水泡,主要是因为拔罐时间长。当然,这也与病人的个人体质有关。在拔罐过程中,有些人即使拔罐20-30分钟也不会起泡,但有些人可能会在1-10分钟内起泡,所以第一次拔罐的时间一般可以短些。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

一般情况下,用热水泡脚有助于治冻疮,具体内容如下:
冻疮通常是局部血液循环不畅所导致的。而热水有助于促进局部血液循环,因此,用热水泡脚有助于治冻疮。患者可以用大概50-60℃左右的热水来泡脚,来促进血液的流动,促进身体的修复,不过要保证足底的肌肤不会受到损伤。此外,在日常生活中,患者要注意保暖,要穿着厚实舒适的鞋袜。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。