右下腹有一包块有可能是慢性胃炎，其主要症状是反酸恶心呕吐腹痛腹胀消化不打嗝饮食上少量多餐，忌机械性化学性刺激的食物和生冷的食物凡胃酸过多者，应禁食浓鸡汤等浓缩鲜汤酸性食品大量蛋白质等避免引起胃酸分泌增加，宜进食豆奶菜泥粥等及早到正规医院做胃镜检查确诊。
每天一包速溶咖啡，对身体还不会造成多大的伤害。但是如果有胃肠道疾病，就不适合喝咖啡了，这样的确是有加重症状的可能。因为咖啡会增加胃酸的分泌，松弛食管括约肌，加重酸反流的发生，以及促进小肠的蠕动。
肛门上长包痔疮的可能性比较大，要进一步完善直肠指诊或者肠镜等相关检查，痔疮是一种比较常见的疾病，目前对于此类疾病的治疗，可以先进行保守治疗，坐浴等综合治疗，并在日常生活当中注意饮食，少吃辛辣刺激的食物。
腋下是有淋巴结的，不会触摸到，当有炎症的时候就由对和毒物的对抗吸收一些物质发生炎症就会有肿大，有时候会自行的消失。如果只是一些小颗粒状的，要先观察一下，看是否会自行消失，如果是肉样组织而且很大，建议及时到医院做活检明确。
主要还是腱鞘炎，或者是关节间隙软组织损害等于所导致的症状。平时要注意休息，不能过于劳累，要注意保暖，尽量不要着凉，可服用药物进行治疗，也可以配合针灸理疗进行治疗缓解症状。
