干咳饮食上首先要以清淡为主，不要吃辣椒刺激性的食物，另外寒凉过于油腻的食物也不建议吃。在饮食上可以多吃一些软弱容易消化的食物，比如粥类，以及烂面条等，高蛋白质维生素高的食物也可以吃，多吃新鲜的水果蔬菜，比如梨子、山药、萝卜、冬瓜等这些水果蔬菜都可以吃。只有给身体补充足够的营养才能提高自身的免疫力，也能够缓解干咳的症状。
咳嗽干咳可以吃，雪梨对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。柚子具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等也有良好的辅助疗效。柚子具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等也有良好的辅助疗效。
儿童在咳嗽期间饮食要清淡，长期咳嗽不愈的患儿，可用梨加冰糖煮水饮用，它的效果是润肺止咳，去除肺热。而且患儿所处居室要温暖，通风良好，并且空气中要有一定湿度，防止空气过分干燥。
干咳嗽吃润肺止咳药物好的快。干咳一般分为两种，即痰量少的咳嗽。一种是秋季的燥咳，由于秋天天气干燥，许多人会出现咳嗽。这个时候咳嗽要么是冷燥，要么是温燥，咳嗽的时候痰量一般都不会太多，而且还会咳出白色的痰，而且痰量比较小，还会伴有口干、眼干、皮肤干等症状，常见的有润肺止咳的药物，如百合固金口服液、养阴清肺丸等。另外一种是长期咳后的干咳，咳的时间长了，痰量会减少，会有口干的症状，伸出舌头一看，舌头上有红色的苔藓，这就是阴虚咳嗽，如果咳嗽不是很严重的话，可以服用一些养阴清肺丸，比如咳嗽比较严重，或者是喘，可以选择麦味地黄丸，可以清热、止咳、润肺、补肾。
无痰咳嗽主要是因为感冒后咳嗽。如果咳嗽时间过长，会出现肺阴虚咳嗽，痰量减少或无痰，可以选择润肺、止咳、化痰的中成药，养阴清肺丸、百合固金丸等。而无痰咳嗽是季节性的，多见于秋季，感冒后突然咳嗽，伴有眼干、口干、嗓子干等症状，秋燥咳嗽一般不会有痰。目前还没有中药来治疗咳嗽，可以用川贝、雪花梨等梨，配上部分中药，用于治疗秋季干咳。
小孩在干咳嗽的时候，家长一定给他们喂食一些比较清淡，容易消化的饮食，适当吃一些新鲜蔬菜水果，像白萝卜、百合、冬瓜当季蔬菜、枇杷、梨子等这些，对于孩子的咳嗽，都是有好处的，能缓解小孩子的咳嗽。但当小孩咳嗽症状很明显，伴发热、咳痰的时候，应该及时带小孩到正规医院就诊。
