直立，两脚并拢，两手扶膝做两膝向正前方的下蹲起立运动，做20到3O次。弯腰，两手扶膝做向左的和向右的绕环运动，做20到30次。两脚开立稍大，弯腰，两手扶膝做两膝向内相靠停耗练习，每次停耗10秒钟，做5到10次。
带小孩到骨科检查，拍一下x片，如果骨骼等方面都是属于正常的排除畸形，训练小孩走路，纠正小孩不良的习惯。小孩比较小，骨骼还没有完全发育成型，从小的训练以及通过一些佩戴矫正器。
一般来说，宝宝走路内八字通过以下方式矫正。具体分析如下：
宝宝走路内八字是由于下肢和踝关节周围的肌肉、肌腱、韧带的发展不完善，肌力不够而导致的，可以选择使用支架进行保护和推拿。如果是生产时造成的下肢损伤，建议通过佩戴支架、理疗、按摩等方式进行矫正。
家长应该让患儿多吃含钙丰富的食物，如猪骨、猪蹄等，注意患儿的饮食清洁卫生，不吃腐败变质食品，注意休息，适当运动，保持环境安静和室内空气新鲜。
2岁宝宝走路内八字，可能是以下原因导致的：
一、膝关节如果不能并拢，2岁宝宝走路内八字要考虑是活动性佝偻病，拍长骨片发现干骺端有脱钙的表现，大部分小孩都是维生素D进行治疗。
二、2岁的小孩还用纸尿裤，加上刚刚开始走路，下肢一般有生理性弧度，小孩走路的时候形态不稳定，但在站立的时候踝关节应该是能够并拢的。
由于在早期的时候有缺钙和维生素d所导致的，建议，还是要去医院做相关检查，在医生的配合下做治疗，查明是否是佝偻病，佝偻病后遗症导致的除了做相应的肌肉按摩外，同时要注意给予富含维生素D的辅食和药物，平时注意多晒太阳，避免阳光直晒。严重者需要手术治。
