喜欢自慰三天一次想戒戒不掉怎么办

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喜欢自慰三天一次想戒戒不掉怎么办
医生回答共9条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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朱振来 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:儿童钙尔奇,山楂,维生素E,维生素B1,葡萄糖,蛋...
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健康指导:1. 除了在上厕所时,严禁接触身体的隐私部位。 2. 尽量避免独处,找几个好的伙伴,呆在他们中间。 3. 如果床上是你最容易犯毛病的地方,要足够妥当地穿好夜间衣服,使你不能很轻易碰到你身体的关键部位,这样的话脱掉衣物就很困难和费事。到你开始脱掉起保护作用的衣服时,你就有足够的时间来控制你的想法并远离诱惑。 4. 如果在卧床时,诱惑看起来无法控制的话,就必须立即起床,你可以到厨房给自己搞点甜点,即使这时是在午夜,即使你不饿,即使你担心发胖。这样做的目的是让你转移注意力。可以这样说,你是可以控制你的意识的。
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郑洲弟 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素A过多病
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健康指导:您好,长期手淫是一个不良生活习惯,会对您的身心健康造成不良的影响,如早泄、精神颓废等等,建议您要重视,尽早戒除。日常生活中尽量避免会引起下体勃起、性幻想的情景,如黄色书刊,视频等。养成良好的生活习惯,多运动,增强自控能力。
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俞淼 主治医师 霍山县中医院中医科 二级甲等
擅长:酒精性肝病,感冒,哮喘,慢性结肠炎,酒精肝,老年人...
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问题分析:你好!经常手淫对自己的身体有百害无一利,特别是女生,别的不说,尤对生殖器官、泌尿系统有明显刺激性作用,极易引起感染;建议你慢慢改掉,逐渐减少次数(一个星期1-2次为宜、十天一次、、、)。
意见建议:这个问题没有任何药物来解决,全靠自己的自控力、毅力:平时不看不健康的‘东西’、不吃刺激性食品、不要和异性同学玩的时间过长、多进行户外活动等等。
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闫芹 主治医师 沧州市运河区天成社区卫生服务站内科 一级甲等
擅长:心绞痛,冠心病,心肌供血不足,急性感染性心内膜炎,...
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问题分析:您好,自慰是一种不良的生活习惯,频繁的自慰可以引起细菌感染,引起尿道炎症,阴道炎症等,需要积极改掉坏习惯。
意见建议:建议您一定要注意性生活卫生,避免自慰,积极做好外阴部位的卫生,多吃蔬菜和水果,避免辛辣刺激饮食,多喝水,可以冲洗细菌。
王平 副主任医师 成都曙光医院外科 其他
擅长:性功能障碍、生殖器手术、男科炎症、前列腺疾病、男性...
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问题分析:你好:女性自慰容易导致尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下影响婚后性体验和性快感等。影响工作和学习。
意见建议:建议不要穿过于紧的内裤。不要接触性刺激的图片和声音等。有睡眠需求的时候再上床睡觉。早晨不要念床,醒来后即使起床。以免想入非非。这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的
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赵宁 主治医师 北医三院上地门诊部内科
擅长:心肺病、心血管疾病等
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问题分析:你好!喜欢自慰三天一次想戒,建议你还是不要一个人独处,把主要的精力放在学习、工作中,尽量不要接触黄色视频、书刊等。
意见建议:首先要树立经常自慰有害身体健康的理念,要从思想上战胜自己、克制自己,只有自己才能真正摆脱不良的嗜好,注意个人的卫生,勤洗澡、勤换衣,多喝水。
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邢磊 医师 大同市康复医院中医科 其他
擅长:针灸,推拿
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问题分析:根据你描述的情况自慰可以有效的缓解心里需要但是自慰是没有好处的,经常自慰会造成阴蒂敏感下降,小阴唇发黑等。
意见建议:建议你了解自慰带来的坏处,及时戒掉自慰,时间长自慰会造成性冷淡。
魏冉 初级康复治疗师 个人诊所其他
擅长:康复治疗
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问题分析:您好,一般长期过度自慰对健康是不利的,会导致肾亏体虚等多种症状,伴有头晕,乏力,腰膝酸痛,应予以注意,所以保持良好的生活习惯很重要,综合考虑一下。
意见建议:您好,一般建议合理饮食和睡眠,适当转移注意力,晚饭不要吃的过饱,注意维生素与矿物质的补充,当然部分人群不适宜上述方法,综合考虑一下,当然多关注一下学习和工作的事情。
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王梦淼 河南中医药大学内科
擅长:糖尿病、高血压
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问题分析:你好,自慰的话如果说不过度的话也是没有什么问题的,不过你三天一次也算频繁了,所以还是应该戒掉,至少也应该减少次数。
意见建议:建议,可以一周一次,平时你不要有性幻想,不要接触色情东西,避免独处,多和人交流,希望对你有所帮助。
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