有保健操吗
颈椎病造成的手臂麻木可以通过以下方法进行治疗。
颈椎病患者出现手臂麻木多是因为神经受到了压迫所导致的，患者可以先到医院进行颈部CT等检查，明确诊断后，根据具体症状进行牵引、推拿、按摩等治疗方式来缓解症状。并定期进行检查，避免疾病出现进一步加重。
建议颈椎病患者注意日常活动时对颈部的防护，避免受伤和受寒。
颈椎病引起手臂麻的情况可以通过以下方法进行治疗：
患者患有颈椎病可能是由于长时间保持一个姿势工作或是学习，也有可能是由于退变或是颈椎增生等原因导致。如果颈椎肩盘向后突出，会刺激到椎管内部神经以及神经根，从而会出现手臂有麻木的症状以及颈肩有疼痛的感觉。治疗上可以通过物理治疗进行缓解，如果症状仍不能得到缓解，需要患者前往医院进行针对性检查，必要时采取手术的方式进行治疗。
可能是神经根型颈椎病引起的，可给予牵引，推拿按摩，理疗，针灸针刀，内热针，银质针，活血化瘀的中成药等方法治疗。同时可给予甲钴胺口服治疗。平时避免长时间低头，特别是不能长时间玩手机。一定要注意多运动和多做颈椎保健操。
左手臂突然麻木要考虑是急性脑血管病，应立即在就诊神经内科或者是急诊科做头部CT检查，明确是出血还是缺血性脑血管病以后给予对症治疗。如果患者左手臂麻木是在长久姿势不当以后出现，考虑是颈椎病引起的，要就诊骨科做颈椎核磁，或者是颈椎四位片来明确，明确以后可以对症给予牵引、按摩等方式来进行治疗。避免长时间的一个姿势，可以做颈椎操来保护颈椎。左手臂麻木如果是在身体受压以后出现，通过活动可以很快缓解。
问题分析：你好，根据你描述的情况，是单侧手臂吗还是双侧麻木？
意见建议：要考虑可能是颈椎病压迫神经导致的。要做个颈椎磁共振检查。
