美臻源降压茶降血压有效果吗

日常生活中有很多茶可以降压，如首乌茶具有降血脂，减少血栓形成的作用，昆仑雪菊具有降低血压、降血糖、及降血脂的作用，莲子心茶是降压降脂、安神、强心的茶，决明子茶是一种中药成分的茶，能降压、降脂，还有清肝明目的作用，菊花槐花茶有平肝降压、软化血管的作用。

老年人喝普洱和浓香铁观音或老铁观音较好。这种茶不仅能帮助消化，还能暖胃。也可以试试中草药桑寄生补肾补血。临床实践证明，桑寄生汤代替茶治疗高血压有明显的辅助作用。

高血压是可以喝降压茶的。有些降压作用的代茶饮，像菊花茶，山楂陈皮茶，决明子茶，罗布麻茶等，都可以很好地降压。不过如果血压比较高，2级，3级高血压单纯靠喝降压茶，很难将血压控制到理想范围，仍然需要口服降压药物治疗，降压茶只是起到辅助降压的作用。如果是1级高血压，通过3~6个月生活方式调整，配合降压茶，还可能将血压控制好。

通常情况下，降压药物有很多种，根据血压情况选择合适的降压药物。
效果最强的应该是钙离子拮抗剂，常见的药物有贝尼地平片、氨氯地平片、硝苯地平缓释片或者是硝苯地平控释片、非洛地平缓释片等，适用于老年收缩期高血压或者同时合并冠心病的高血压患者。
降压药物效果好，不一定适合每个人，需要因人而异，根据血压情况来选择。常见的降压药物还有依那普利片、贝那普利片、厄贝沙坦片、替米沙坦片、坎地沙坦片等。

一般来说，在饮食上，降血压的饮食应以低盐、低脂为主，每日盐摄入量为3克，多吃新鲜的蔬菜、水果。
可以食用的蔬菜有西兰花、油菜、芹菜、菠菜、茄子等；可以食用的水果有柚子、猕猴桃、火龙果等，这些新鲜的蔬菜水果都是可以促进血液循环的，具有软化血管的作用，还可以补充多种维生素，对促进血压恢复正常有一定的帮助。

通常来说，以下食物能降血压，具体分析如下：
患者可以多吃一些含钙丰富的蔬菜、水果等。如芹菜、韭菜、梨、豆制品等。可以多吃海带、紫菜、海鱼等海鲜。蛋白质含量高的食物还可以降低血压，比如牛奶、瘦肉、鸡蛋等。另外，大蒜也具有降压的作用。日常生活中要注意禁烟、忌酒，每天喝桑葚火麻茶，经过一段时间的食疗，如果症状没有缓解，要及时就医。