没结婚前一百斤左右,现在一百二

会员58450069 37岁 已回复
没结婚前一百斤左右,现在一百二斤了,不知道上班做多了,每天上班十二三小时,还是吃菜有猪油,体质一办般。
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张清伦 副主任医师 威县人民医院外科 二级甲等
擅长:脑出血,脑积水,脑瘤
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指导意见:早饭;一定要吃好。每天1个鸡蛋,麦片+牛奶。对胃肠还好。中饭:8分饱,可以肉类+青菜。饭后1小时吃个水果,晚饭:5分饱,最好是主食+青菜,肉类绝对不能吃。如果晚上饿了可以啃水果。青菜类:尽量吃 黄瓜,冬瓜,油菜,菠菜,豆芽,芹菜,这些都有些减肥的功效,水果:苹果,草莓,柠檬,橙子,柚子,都有减肥功效,主食;尽量吃米饭,尤其晚上少吃面食,晚上饿了就吃这些水果。 ,
相关问答

糖尿病患者出现消瘦的症状是正常的,这是糖尿病患者的典型症状。一般只要是消瘦速度不是很快,是不会危及患者生命的,一般这种现象常见于一型糖尿病和久患二型糖尿病的患者,这些患者因为体内胰岛素的缺乏,造成身体不能有效的利用糖分,从而使身体消耗脂肪,所以才会使糖尿病出现消瘦。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

支架治疗住院时间在7到8天左右,支架治疗后注意定期的复查,配合药物治疗,术后一到两天甚至两到三天要严密观察病人的生命体征,防止一些并发症的出现,还需要病人多喝水,进行造影剂的排泄。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

要控制饮食的习惯,做到按时吃饭,少吃零食,适当的吃一些粗粮,玉米燕麦等食物,这样才能帮助人体调理胃肠道的功能,也可以选择运动锻炼,太极拳、游泳、跑步等,可以有效的燃烧脂肪,减肥瘦身。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

如果说过度肥胖,可能在怀孕的过程中会比较更加费力一些,而且对于胎儿来说多少还是会有一些影响的,所以说要饮食当中做到少吃多餐,不要暴饮暴食,要懂得控制自己的体重。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

宝宝拉泡沫便便,是因为有消化不良,如果是母乳喂养,妈妈注意调整一下饮食,要避免刺激油腻生冷的食物。另外的话可以给孩子服用一些肠道益生菌,注意多饮水,少食多餐,另外还要注意保暖的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

小孩子心跳快的话要考虑快速性心律失常引起的改变,需要去发作的时候检查心电图,或者是检查动态心电图来全部明确,有可能是有先天性心脏病引起的,也有可能是甲状腺功能亢进诱发的,或者是有贫血引起的继发性心律失常检查心脏彩超。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。