如果经常晚睡的话会导致内分泌失调，从而对怀孕有一定的影响，在备孕期间建议注意保持生活规律，不要熬夜，保证睡眠充足，同时放松心情，不要给自己太大的压力，顺其自然。
只是怀孕不能熬夜，不利于身体健康，尤其是影响胎儿的发育，应该注意规律的工作和休息，保持良好的情绪，适当的户外活动，长时间不看电视、电脑、手机等。也有大量辐射，不利于胎儿的发育，这个特殊的时期要加强营养，这样对孩子有好处。
要选择同房的时间，只有在女性的排卵期时同房才有可能受孕。排卵常发生于下次月经来潮前14天左右，可表现为阴道分泌物增多，呈蛋清样拉丝状，此时同房可大大提高受孕的几率，可以使用排卵试纸或基础体温测定的方法来监测排卵。另外在同房后建议将臀部抬高，使精子尽可能的在体内多停留一段时间，也有助于提高怀孕的几率。
由于怀孕，可能会引起早孕反应，如疲劳，食欲不振等症状，可以去妇科诊治，做一些检查来确定；如果怀孕的可能被排除的话，可能是胃肠道疾病，肝胆疾病等疾病引起的反应，这些病情需要去消化内科诊治，根据医生的建议进行治疗。
没有射精一样可能引起怀孕，这是由于在同房的时候，男性会分泌前列腺液，而且前列腺液里面通常会含有少量的精子。如果这时候女性刚好在排卵期，那么同房以后少量的精子进入宫腔游走进输卵管，也有可能与卵子结合成受精卵，然后在宫腔内着床而引起怀孕。所以在任何时候同房，即便不会射精，也应该全程戴套避孕，以免引起意外怀孕。
