请问:有关长期服用维生素的问题

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我每天早上吃含维生素A3000单位,D2300单位的Vad1丸,复合维生素B3片,VC0.3g,目的是帮助吸收牛奶中的钙质,同时补充维生素,这种习惯已持续了十五年,不知是否有必要这么做。
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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付献芬 药师 河北联合大学附属医院药品保健品 三级甲等
擅长:用药指导
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问题分析:含维生素A3000单位,D2300单位的Vad1丸,复合维生素B3片,VC0.3g,都是药品一般来说使用药品是要有适应症的。如果没有适应症使用药品实无必要。
意见建议:但因为你已长期使用了这些药品可能你的机体已经适应了此摄取量,所以不宜贸然停用。
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张超 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病,老年久病卧床,更年...
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健康指导:您好。正常情况下,只要是每天的三餐饮食正常有规律,各种食物都能足够的摄取,可以不用补充这些营养素。既然已经补充了这么久,不建议一下子把习惯改掉。如果想调整,只能是一点一点的调整。长期服用,身体会形成依赖
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陈洪燕 药师 北京国大药房药品保健品
擅长:消银胶囊
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问题分析:帮助吸收钙质只有维生素d有促进钙吸收的作用,维生素a主要是预防夜盲症,再者你维生素c服用是超量的,每天服用不超过0,1,长期过量服用对身体是有危害的,有溶血的危险。
意见建议:平时服用多种维生素是可行的,但是要注意用量,希望我的回答可以帮到你。
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吃维生素c以及维生素e对身体会有很多好处。维生素c和维生素e等具有抗氧化性,对美白皮肤去除暗斑有良好的效果。维生素c能够软化血管,预防牙龈出血以及坏血病都有好良好的疗效,还能提高伤口愈合的能力,以及增强机体抵抗力,都有很好的疗效。维生素e还能预防流产,提高生育能力以及烧伤冻伤后皮肤修复能力。平时可以多吃些富含维生素c多的蔬菜水果。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

长期服用每天量比较大,突然停药有可能会引起坏血病。所以说应该逐渐的停药,长期应用大量的维生素c,有可能会引起尿酸盐、半胱氨酸盐或者草酸盐结石,过量服用也会导致腹泻、皮肤发红、头痛、尿频、恶心、呕吐、胃痉挛等。虽然说维生素c的用途非常的广,但是如果过量饮用也会产生副作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

老人缺少维生素D可以长时间食用,使用维生素D可以促进钙的吸收,但是要多喝点钙质,多吃钙片,多吃维生素D。如果老年人的身体非常的好,那么就不能长期服用维生素D。
维生素D的主要作用是调节钙、磷代谢,促进肠内钙磷吸收和骨质钙化,维持血钙和血磷的平衡。具有活性的维生素D作用于小肠黏膜细胞的细胞核,促进运钙蛋白的生物合成。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

维生素D3是不能长期吃的。只有检测出来缺乏维生素D3或者出现症状的时候才需要服用维生素D3,维生素D3是属于一种脂溶性的维生素,一般过量的服用不能够代谢出去会引起中毒。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

维生素b族可以长期服用。维生素B族属于水溶性维生素,摄入后,如果满足人体的需要,则不会进一步吸收,而随大便排出体外。饮食均衡的时候,食物中的维生素B族,可以满足人体的需要,不需要另外补充。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

维生素B2虽然安全性较高,但是还是会在肝脏代谢,肾脏排泄。在正常肾功能状况下几乎不产生毒性。大量服用时尿呈黄色。如果肾功能异常,对肾脏就会产生毒性。维生素B2是不能长期服用的,否则对肝脏,特别是对肾脏存在不良影响。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。