决明子泡水喝有什么作用啊?

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决明子泡水喝有什么作用啊?长期喝会有害吗?
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李文平 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病
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健康指导:决明子具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能,常饮决明子茶,可使血压正常,大便通畅,老眼不花,决明子绿茶饮:决明子,绿茶各5克.将决明子用小火炒至香气溢出时取出,晾凉,再与绿茶一同冲入沸水即可饮服.功效:清热平肝,降脂降压,润肠通便,明目益睛.现代“电视族”,“电脑族”等易引起眼睛疲劳的人群不妨常喝,但夜晚最好少饮.提醒:炒时有香气溢出即可,不可炒糊,脾胃虚寒,气血不足者不宜服用.   杞菊决明子茶:枸杞子10克,菊花3克,决明子20克.将枸杞子,菊花,决明子同时用沸水冲泡,闷15分钟后即可饮用.功效:清肝泻火,养阴明目,降压降脂.   决明子蜂蜜饮:炒决明子10~15克,蜂蜜20~30克.将决明子捣碎,加水300~400毫升煎煮10分钟,冲入蜂蜜搅匀服用,早晚两次.具有润肠通便的功效,可治疗前列腺增生兼习惯性便秘者.   决明子茶:将单味炒决明子或已打碎的决明子15克,直接泡茶饮用,直至茶水无色.老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅,还能起到明目,降压,调脂等保健功能.对于老年人阴虚血少者,可加入枸杞子9克,杭白菊,生地各5克一同泡服;若老年人有气虚之症,宜加生晒参3克同泡服.提醒:气虚严重及大便溏泻者不宜用,孕妇忌服决明子茶.   菊花决明子粥:菊花10克,决明子10~15克,粳米50克,冰糖适量.先把决明子炒至微有香气,取出,待冷后与菊花煎汁,去渣取汁,放入粳米煮粥,粥将熟时,加入冰糖,再煮沸即可食用.每日1次,连续服5~7日.适用于高血压,高血脂症,以及习惯性便秘等.提醒:大便泄泻者忌服.
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祁冬生 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:你好,决明子有通便润肠、清肝明目的作用,决明子还有清脂的作用,也可以用于减肥。正常人是可以长期喝的,没有什么副作用。,有胃寒、脾胃虚弱的不能长期饮用,因为决明子性偏寒,可能会加重病情;如果怀孕了的话,不能长期饮用,可造成早产。低血压的也不能饮用,有降压的作用。
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赵媛 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:决明子泡水喝,口感有点儿像大麦茶。能降火,有清热明目,润肠通便。用于目赤涩痛,羞明多泪,头痛眩晕,目暗不明,大便秘结的作用。但是不建议长期喝的,长期喝容易导致腹泻。希望我的回答可以帮助到您。
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王立立 药师 山东省药学科学院药品保健品 药店
擅长:用药指导,用药咨询,指导患者安全
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问题分析:您好,决明子最大的作用是明目,此外还有利肝、平喘和降压的作用
意见建议:您好,不建议长期食用决明子,可能会引起月经不调,损伤正气,并引起肠胃不适等不良反应。
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汤琦 嘉兴市营养协会其他
擅长:各类慢性疾病营养调理,肥胖人群营养调理,女性营养保...
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健康指导:决明子具有清肝火、祛风湿、清肝明目,利水通便,有缓泻作用,降血压降血脂等功效。经常饮用决明子茶有明目的作用,所以经常呆在电脑旁边的朋友可以尝试去喝一些决明子茶。决明子泡茶要用炒制过的,并且打碎,否则药效泡不出来。
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赵志端 河北蕴育医院其他
擅长:擅长 饮食营养 减肥瘦身 丰胸美容
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健康指导:您好,决明子泡水有调节血压血脂,并且可以清肝明目的功效,适当的饮用对于肝阳上亢肝火旺的患者有很好的调节功效,由于性寒,对于消化功能紊乱,胃寒,手脚冰凉怕冷的阳虚体质一般不提倡服用
相关问答

山楂决明子泡水可以这两样没有什么副作用,不适应体质虚弱的人,胃肠道不好容易拉肚子等,体质瘦弱等,决明子能润肠通便。降低血脂,改善血粘度,适合体质肥胖的人,作为日常保健茶还是不错的选择。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

红枣和决明子泡水喝有补血,通便,降脂的效果,红枣有增强人体免疫力、抗过敏、镇静安神等作用,决明子可治风热赤眼,青盲,雀目,高血压,肝炎,肝硬化腹水。决明子有润肠通便排除体内脂肪。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

山楂枸杞决明子泡水喝可以开胃、降压的作用。山楂枸杞茶是将山楂与枸杞同时冲泡的滋补茶。山楂能够开胃消食、活血化瘀,还能提高人体免疫力,抗衰老、调节血糖和血脂。枸杞则能够滋补肝肾、和血润燥、具有保肝、降压、降胆固醇和美容的功效。二者冲泡同饮,具有补肝益肾、补血益智。山楂决明子茶是一种茶饮,主要原材料是山楂和决明子,茶性微寒。山楂味甘酸,性微温,有消食化滞。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

怀孕不能喝决明子泡水:
孕妇不能喝决明子茶,尤其是在怀孕早期或者是在怀孕中期有出血现象时喝,这个时候胎儿正处在不稳定的时期,用药需要格外谨慎。不少的孕妇是因为决明子有一定的通便润肠的效果而想要尝试的,因一些孕妇在怀孕期间容易有便秘的症状,但实际上孕妇是不可以喝决明子来通便的,对自身和胎儿的身体健康都不利。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

决明子荷叶山楂陈皮泡水有,美容养颜,清肝明目,减肥的功效。还能去除晒斑,黄褐斑,老年斑,增加人体的免疫力,调节内分泌功能。降血压,降血脂,降低胆固醇,通便,利尿,消肿的功效。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

决明子配合菊花,还有就是生山楂在一起泡茶喝,可以缓解咽喉部位干燥,对于想要减肥或者是降血压的人来说,服用效果也比较好的,尤其适合中年人服用。还有就是经常对着电脑的人每天服用一些,还可以起到抗辐射的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病