一般头痛的患者忌辛辣食品，以免引起病情加重的情况，可以适当的多放松心情，多吃些清淡些的食物。最好以清淡为主，平时要多注意休息，不要长时间的用脑，保持好平衡的心态，情绪不要过于激动。
头痛为眉弓、耳轮上缘、枕外隆突连线以上部位的疼痛，可表现为闷胀痛或紧张性痛。头痛分为原发性疼痛与继发性疼痛，原发性头痛又称为特发性头痛，其发生原因尚未明确，其中最常见为偏头痛，表现为偏侧头痛，持续4-72小时，为血管搏动性头痛。继发性头痛通常具有明确病因，如脑血管病变、脑出血、脑梗死、颅内感染、颅内肿瘤或中毒、内环境紊乱等，此类头痛通过去除诱因即可控制。
这个病是可以治疗好的，头痛是反复发作的一种搏动性头痛，它是一种可逐步恶化的疾病，发病频率通常越来越高。治疗上增加脑血流量降低脑血管阻力，从而改善大脑血液循环和脑细胞能量代谢。
宿醉头痛是酒精中毒的表现，酒精可以直接刺激脑细胞导致头痛，还可以影响到脑部的供血，间接导致头痛。如果头痛不算严重，可以喝点葡萄糖水，吃点水果，水果如梨，甘蔗和西瓜比较好，这些水果中的葡萄糖，蔗糖和果糖相当的多。糖分可以和酒精发生化学反应，起到解酒的效果。
头痛是指头颅上半部分的疼痛，头痛在门诊上比较常见，病因较为复杂。头痛可分为原发性头痛和继发性头痛，原发性头痛主要见于偏头痛、紧张性头痛、三叉神经痛，继发性头痛常见疾病有脑血管病、高血压病、鼻窦炎、青光眼等。
