例假一般指月经。而产后月经不规律可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗：如果症状比较轻微，可能是由于生宝宝以后母乳喂养导致的，患者应该注意一般治疗，即注意休息，多吃补气养血的食物，比如红枣、桂圆、牛肉等，有助于缓解症状。
2.使用药物：如果长时间不规律，可能是气血不足导致的，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有乌鸡白凤丸、八珍颗粒、人参养荣丸等。
例假一般指月经。通常情况下，产后月经不规律正常。
一般来说，因为生产时孕妇消耗了大量的精力和体力，子宫内膜也需要一定时间恢复，而且卵巢分泌的雌激素、孕激素比较低，因此产后月经不规律正常。此外，母乳喂养孩子也可能会影响月经的复潮，不用过于担心。
女性产后应该注意休息，养成良好的生活和饮食习惯，并且保持平和的心态。
例假不规律是没有办法按日期来预算排卵期的。
一般女性正常月经周期为28天来一次月经，月经持续时间在3-7天，但是不是每次月经都会准时来临，有可能出现推迟或提前的情况，所以计算排卵期的时间是不准确的。女性可以通过白带进行判断，如果出现白带增多，且伴有拉丝的情况，可以通过排卵试纸进行检查，检查准确后就可以进行备孕，在排卵期同房会使怀孕的几率增高。
来例假浑身酸痛无力可能是以下情况导致，具体如下：
有可能是经期综合症引起的，经期及经期前出现头痛，乳房胀痛，疲劳，紧张，全身乏力，精神压抑或易怒，烦躁，失眠，盆腔沉重感，腹痛，腹泻，钝性腰背痛，鼻塞，水肿等症状都是正常的。月经来过以后，症状会自然消失。没其他异常症状可以不需要特别的处理。如果症状比较严重的话，请及时去医院进行相关的检查，不要拖延病情。
左半身酸痛有很多种原因，女性左半身酸痛，与神经因素的调节有关系，会引起左半身的疼痛。左半身疼痛的比较厉害，是由于腰椎间盘突出，从而压迫了左半身的神经，长此下去就会造成全身酸痛，从而也会形成组织肌肉的营养不良，于是就会形成酸痛感。在平时要多加注意，属于第1种情况，就要在局部进行热敷，另外要服用止痛药，是第2种则需要在平时及时进行针灸。
