二型糖尿病糖尿病占糖尿病的绝大多数，其遗传方式为多基因遗传。
一些有糖尿病基因的人患糖尿病的几率是普通人的15-20倍。目前已经发现了很多糖尿病的易感基因，但并不是一定要携带该基因才会患病，还有后天的生活和饮食习惯。因此，不建议对这部分人群进行糖尿病基因检测，以判断患糖尿病的风险。根据糖尿病指南，一级亲属，即父母和兄弟姐妹患有糖尿病的人，患糖尿病的风险明显高于无糖尿病家族史的人。
目前没有治疗糖尿病的方法，但可以通过多种手段控制病情，延缓并发症的发生。
1.糖尿病患者的教育可以使患者正确认识疾病，积极配合治疗。
2.自我血糖监测，了解自己的血糖情况，及时调整治疗方案。
3.饮食治疗，每天控制总热量摄入，尽量避免西瓜等高糖食品摄入。
4.控制体重和增加体力活动可以改善机体对胰岛素的敏感性。
5.通过药物治疗、药物治疗控制血糖，定期复查。
糖尿病也不是只要求素食。谷物、土豆类、蔬菜、水果、肉、鱼、鸟、鸡蛋、牛奶、豆类、油都不能少。
选择食物时有技巧，尽量先择对血糖影响较小的食物。例如，早餐的主食可以吃白面馒头，也可以吃杂粮饺子。两种食物都提供类似的能量，但杂粮馒头对血糖的影响较小，吃完后血糖上升幅度较小。其余的选择还可以包括杂粮饭、全麦面包等。每天吃大约一斤蔬菜，特别是绿叶蔬菜，有助于稳定血糖。水果也不是糖尿病患者的禁忌。如果血糖控制得好，可以适当吃水果
因为白萝卜里含有纤维素，吃了后容易有饱胀感，还可以推进胃肠蠕动，对排便有帮助;吃青萝卜还有顺气利尿的功效;小水萝卜含碳水化合物量比较少。而胡萝卜和红心萝卜富含很多的碳水化合物，所以糖尿病人最好别吃这两种萝卜。
糖尿病有很多不能喝的东西。主要如下：
1.高糖饮料：甜橙汁、葡萄糖水、奶茶、糖咖啡、热巧克力、甜豆浆、苏打水、甜饮料等这种高糖饮料糖尿病患者最好不要喝。否则会加重肾脏的负担，严重的话会引起糖尿病、脂肪、蛋白质、水、电解质等代谢
2.酒精：糖尿病患者最好不要喝酒。因为乙醇进入体内后，容易对肝糖原的分解造成障碍，从而降低血糖。另外，在喝酒和吃蔬菜的过程中，吃得太多会提高血糖。因此，一般不建议患者喝酒，包括白酒、葡萄酒、啤酒和黄酒。
