男性在备孕期间不需要吃，水溶性维生素是女性在怀孕前三个月和确定怀孕后三个月口服叶酸，是预防孩子的神经管畸形。在备孕期间，男性需要做的是戒烟戒酒，避免泡澡、游泳或者是长期久坐的一些动作，因为这些动作会导致睾丸部位的温度升高，从而影响睾丸的正常生精功能。
水溶性维生素，可以有效的预防心脑血管疾病的发生，比如可以有效降低血脂、降低血液黏稠度。可以有效降低心脑血管疾病的发生概率，有效的预防胎儿出现神经管畸形。
胞磷胆碱钠片是属于处方药的一种，主要功能有改善大脑的血液循环、增加脑部血流量以及促进大脑物质的代谢。主要用于治疗急性颅损伤、脑外伤和做完脑部手术后有意识障碍的症状，比如脑血管病所引起的后遗症。胞磷胆碱钠片可以改善运动麻痹，所以对偏瘫可以逐渐起到恢四肢功能的作用，还可以用于缺血性脑血管病、耳鸣以及耳聋等疾病。
不同患者服用胞磷胆碱钠后见效的时间是存在一定的差异的，因为每位患者的病情及对药物吸收的效果都是不一样的。具体的用药时间根据病情需要而定。如果病情较严重，达不到疗程治疗，一般病情得不到缓解的。
林胞磷胆碱钠胶囊副作用是会引起失眠、恶心、干呕、畏食、肝功能异常、皮疹、发热等。但也能增强上行性网状结构激活系统的功能，降低脑血管阻力，增加脑血流量，改善大脑血液循环，促进大脑物质代谢，功能恢复。
胞磷胆碱钠注射液的功效与作用是治疗头痛、头晕、失眠等症状。
胞磷胆碱钠注射液主要是用于治疗头部创伤后出现的颅脑外伤后的神经功能障碍以及伴随的头痛、头晕、失眠、记忆力减退等临床表现。也可以治疗脑梗塞、脑血管疾病等。但是需要在医生指导下使用。
患者平时养成定期体检的好习惯，每年或每半年一次，饮食宜清淡、易消化、富含营养，有利于身体健康。
