可以在哺乳期吃维生素C。这没有效果。如果现在正在母乳喂养,应该加强营养,不要吃辛辣、生冷和刺激性的食物。应该注意避免感冒。现在不应该太紧张。应该保证充足的睡眠,多吃肉、鸡蛋、牛奶、水果和蔬菜。这有利于康复。
维生素A过量会引起中毒,表现为恶心,声音变粗,脱发,皮肤干燥脱屑,骨痛,倦怠嗜睡,成人可有视力模糊和头痛,婴儿可有发育不良,肝大及神经过敏。当维生素A摄人减少后,症状将改善,预后良好。
一般不建议放在一起喂宝宝,因为有些药有拮抗作用,抵消药效,有些有协同作用,会互相增加效果或毒性,可能损害机体的功能状态。能否一起吃需要咨询下开药的医生,不要自己用药。
维生素C和维生素e都是有助于美容美白的,是可以一起吃的,但是为了避免肠胃刺激,可以在饭后服用。平时外出时一定要做好防晒工作,否则容易皮肤发黑的,平时可以多补充一些维生素C的食物,比如说猕猴桃,番茄,橙子等。
不需要吃鱼肝油了,口服维生素D就行,鱼肝油就是维生素AD,可以促进钙的吸收。但是维生素A吃多了会蓄积中毒的,所以四个月的宝宝吃维生素D3就行,可以促进钙的吸收,但是不含有钙成分。六个月内的宝宝不需补钙。
口服叶酸可以同时口服维生素B,两种药物之间没有矛盾,平时的饮食必须多样化,多吃蔬菜和水果来补充维生素,多吃高蛋白食物来补充营养,增加身体的抵抗力,在排卵期也可以同房,也有利于增加怀孕的几率。