适合糖尿病人的钙片有很多种,比如碳酸钙、柠檬酸钙等。
糖尿病患者在选择钙片时不要过于担心。很多患者因为钙片是甜的而有点害怕,但是糖尿病人吃钙片其实是很有必要的,尤其是老年糖尿病人。因为钙的流失会导致骨骼营养的流失,所以要适当补钙。无论是碳酸钙还是柠檬酸钙,有些甜味其实对糖尿病患者的血糖并没有太大的影响。通常建议患者选择钙片。可以关注钙片中钙的含量。通常,糖尿病患者每天补充300-400毫克的钙较为合适。当然,在服用钙片时,也要注意晒晒太阳,或者适当补充维生素D,以促进钙的吸收。糖尿病人除了吃钙片,每天还可以适当喝点牛奶。
肾结石不适合吃任何补钙片,具体分析如下:
如果是因为骨质疏松的原因,建议在医生的建议下服用钙补药。由于钙摄入过多会引起结石,如果人体摄入过多,无法完全吸收,而摄入草酸,就会出现草酸钙结石。如果是肾结石,要减少服用钙片,避免高脂高嘌呤食物,每天要多喝水,每天要喝2000mL以上,这样可以促进尿路的冲刷,有利于石的排出。
主要适用于甲状腺术后需要补钙人群,老年人的骨质疏松,低钙的儿童,处于生长发育的青少年,抽筋的人群,孕妇,更年期,神经衰弱,神经性头痛。骨软化,佝偻病患儿,骨折恢复期的病人。
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可能选择液态钙来吸收儿童时期的锌和葡萄糖酸钙是更好的选择,对于有酸和甜的龙牧壮骨颗粒的婴儿来说更容易接受。通常,他们给他一些虾和蛋羹,每天出去2到3个小时。太阳还可以帮助吸收和补充钙和维生素D。如果妈宝的婴儿是母乳,只需要补充维生素D。维生素D是为了促进婴儿对钙的吸收。如果是婴儿奶粉,就不需要在奶粉中添加任何微量元素。
一般的国产DHA都是适合中国孕妇的,国产DHA都是根据我国孕妇体内所含的相关分解氨基酸的酶来直接制作的,尽量少吃国外产品,因为我国的孕妇和国外的孕妇体质有差异,有可能吸收不了其中的一部分营养。