怀孕八个月了脚有点肿可以通过以方式缓解。
孕妇在怀孕八个月的时候出现脚肿的情况，多是因为子宫增大压迫到下腔静脉导致回流不畅引起的症状。这种情况一般可以通过在睡觉时适当的将脚步垫高或者采取左侧卧位睡姿的方式来缓解局部水肿的症状。同时，处于孕晚期的孕妇需要多注意休息，避免长时间的站着或坐着，饮食也要清淡、营养。
一般情况下，宝宝8个月了还没长牙可能是生理性因素导致，也可能和牙龈组织过厚或刺激不足、缺钙等因素有关。
1、遗传因素。家族中存在出牙晚的个例，属于正常现象。
2、牙龈组织过厚或者由于添加辅食较晚导致对牙龈刺激不足，都会影响乳牙萌出，导致长牙晚。
3、由于宝宝日晒不足、营养不良、缺乏维生素D等因素导致缺钙，影响乳牙萌出。
总量540ml到900ml就可以。喝奶粉的量不是固定的，每个宝宝不一样，要看宝宝胃口的大小。胃口比较大，可以增加奶粉每次都量，也可以增加喝奶粉的次数，只要宝宝身体生长正常就可以。
小米山药粥，八宝粥，鱼肉松粥，红嘴绿鹦哥丝面，梨子泥，大骨汤红枣粥，毛豆泥，香蕉奶昔，苹果地瓜丁等，一。把苹果去皮去核后切成小碎丁。二，洗净的地瓜也切成碎丁。三，放进锅里，加入适量水，煮开后，文火煮烂。四、拌进无糖槐花蜂蜜，放凉后即可食用。
怀孕八个月有以下注意事项：
女性在怀孕八个月时，需要定期的前往医院进行产检，防止孕妇和胎儿出现意外，也需要避免进行同房，防止流产，还需要注意胎动的次数，如果胎动异常，就需要前往医院进行检查。另外，还需注意营养均衡、避免劳累、保持良好的心态等。
此外，在孕晚期，孕妇需要注意保护腹部，避免外力的直接作用，防止流产。
胰腺炎多是因为过量的营养和酒精导致的。
1、饮食方面要做到少吃多餐，多吃低脂高纤维食物，避免饮酒过量；
2、注意饮食卫生，避免生食，比如海鲜、河鲜等含有大量的寄生虫，食用后胆道内的寄生虫会滋生，导致胆道堵塞，导致胰腺炎；
3、对植物进行清洁消毒，防止胆管蛔虫病；
4、慢性胰腺炎的病人，要注意合理的膳食，控制好自己的血糖。
