50岁之后，男人的性机能通常会有降低的倾向。可以通过服用药物，调节饮食，适当的运动有助于提高性功能。西地拉非、他达拉非、伐地拉非、玄驹胶囊、桂圆补肾胶囊、五子衍宗丸等。
日常生活中要多吃一些新鲜的蔬菜、水果、海鲜、牛羊肉、鸡蛋、洋葱、韭菜等。日常生活中要多做运动，提高机体的免疫力，促进体内的荷尔蒙分泌。
五十岁以上的人心率每分钟不小于55次，不高于100次就算是正常的。如果是深睡当中心率有可能会更慢，在睡眠当中可以慢到45~50次每分钟。每分钟心跳频次的正常范围是相对而言的，不同的年龄段相应正常范围也是有所区别的。
六十多岁以后，雄性激素的含量会逐渐下降，导致性功能下降，一般情况下，可以服用十一酸睾酮胶囊，通过补充雄激素来提高性功能，还可以服用金匮肾气丸和五子衍中丸等补肾益气的药物。
不过，在这个年龄段，男人最好是量力而行，控制性生活的次数要稳定，一星期不能超过两次，因为太多的性生活会让身体疲惫，从而影响到身体的健康。
五十岁以上体检应该查血常规，尿常规，大便常规，肝肾功能、生化、血糖血脂，.肿瘤标志物，胸部CT平扫，腹部超声，女性要做乳腺超声，宫颈TCT，男性要做前列腺的超声检查，胃镜，肠镜，甲状腺超声，头颅磁共振，颈腰椎磁共振。
男性40岁以后一星期有1-2次性行为属于个人情况，不能一概而论，要看个人的体质、性格等因素影响。
如果男性不控制自己的性爱频率，会导致肾虚，通常会出现肾亏、泌尿系统的问题，严重者会导致阳痿、早泄。因此，适当频率的性爱是很有必要的。
建议男性在日常的饮食中要多喝一些清淡的东西，要保持心情愉悦，尽量少吃辛辣刺激的食物，以免发生不适情况。
男人五十岁能生孩子。在生育情况上，男性不同于女性。女性五十岁左右，卵巢不再排卵，会出现绝经的情况，因此女性五十岁之后怀孕的几率很低。而男性在体力和精力充沛的情况下，精子数量和精液质量没有降低的话，五十岁依旧能够拥有生育的能力，可以考虑生育。有的男性在六十、七十岁也能保持精子数量和精液质量的正常，老来得子。
