桃子营养成分有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素等。桃中含铁量较高，在水果中几乎占据首位，故吃桃能防治贫血。桃子有生津，润肠，活血，消积的作用。主治瘀血血闭，腹内积块，杀小虫，止咳逆上气，消心下坚硬，除卒暴出血，通月经，止心腹痛，治血洁、血秘、血燥，通润大便，破瘀血，杀三虫。
孕妇一天能吃1-2个，枇杷中没有对孕妇有害成分和特性。枇杷富含营养素，丰富的维生素B、胡萝卜素，具有保护视力、保持皮肤健康润泽、能治疗肺热和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃气不足等病症。
孕妇可以适当的吃些桃子是有好处的，但是不可以过量，可以每天吃1个桃子，不要吃刚从冰箱拿出的寒凉的桃子，桃子性温过多食用会上火。桃子属于养人的水果，不仅味道甜美，而且含有丰富的维生素Ｃ和大量的铁剂，能够满足孕妇和胎儿的需求。
冰糖枇杷雪梨是一道有着止咳润喉作用的营养汤水。具有润肺降燥、止咳和胃的作用，有利于身体对营养物质的吸收，可以增强食欲、促进消化，还能止咳化痰、祛除毒素，同时还能预防感冒、防止呕吐等等。枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。
一般情况下，宝宝咳嗽可以吃枇杷。
如果孩子有咳嗽的情况，可以多喝枇杷，因为它能起到润肺止咳的效果，在咳嗽的时候可以多喝些枇杷。婴幼儿的咳嗽主要是因为上呼吸道的炎症，或者是因为咳嗽变异性哮喘。最好是到医院的呼吸科进行系统的诊断，确定是什么导致的，然后才能进行相应的药物治疗。在日常生活中要注意多喝温水，如果出现了咳嗽，可以口服止咳糖浆，也可以吃润肺止咳的药物。
