有消化系统危害、血液系统危害、循环系统危害、呼吸系统危害和神经系统危害。可导致消化和吸收功能障碍，营养不良，引起循环系统和内分泌系统的失调，会使免疫系统功能减弱。
减肥期间过多食用面条是会发胖的，面条的成份是淀粉，是一种多糖，像通常吃的包子，面包、烧饼、馒头、饺子等都属于面食，面食比米饭等实物更易消化、吸收，所以更容易使人发胖，一点儿也不吃，显然是对健康不利的，但既然要减肥，那么应注意控制量。
面条属半流质饮食，晚上吃面条不会增加胃肠的负担，且面条易于消化吸收，尤其对于消化功能差以及术后处于恢复期的病人，可以多食用，能够很好的起到调理肠胃的作用，促进疾病的尽早恢复。
坐月子是可以吃面条的，产后体虚、胃肠功能也稍弱，面可以偏软适合食用，但不要吃凉面。产后一小时可以吃流食或半流食，以后可以普通饮食。食物应该富有营养，足够热量和水分。若哺乳，应多进食蛋白质，热量丰富的食物。面食为碳水化合物类的食物，在吃面条的同时，需要搭配一些肉蛋奶，新鲜的蔬菜水果等。
一般情况下，胃炎患者能吃面条，不需要过于担心。
胃炎患者通常是可以吃面条的，因为面条比较柔软，比较清淡，容易消化，而且面条属于碱性的，能中和胃酸，对胃黏膜有一定的保护作用。此外，胃炎患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，有利于控制病情。在日常生活中，胃炎患者需要养成良好的生活习惯，避免熬夜、劳累。
