来月经前及月经后排卵期 经常偏头疼,恶心呕吐。
月经期间一般可以服用藿香正气滴丸,这种药物通常对月经周期、月经量、月经颜色等不会造成影响,并且建议女性在服用该药时在医生的指导下给予用药,这个药物适用于外感风寒引起的头晕、头痛、腹泻、呕吐等不适症状。如果女性连续用药三天相应的症状没有得到好转,建议女性尽快去医院检查,排除疾病的原因。在饮食上,女性可以吃清淡的食物,可以减轻对胃肠道的负担。
一般情况下,经期可以服用护肝片,应在医生的指导下使用该药物。
护肝片主要是由柴胡、茵陈、五味子、猪胆粉等中药组成,具有保护肝脏的作用。经期患者不可以服用活血的药物,可能会出现月经淋漓的情况,但护肝片不是活血药物,也不会对身体的激素水平造成影响,所以,患者在经期可以服用护肝片,建议在医生的指导下使用该药物,有利于身体健康。
月经期间可以吃豆类、鱼类等食物。
一般情况下,女性在经期没有什么特别需要食用的食物,当然,女性在月经期时的身体体抗力会下降,就会出现疲倦,情绪不稳,腹胀不适,腹痛等症状,所以需要清淡饮食,不要吃辛辣刺激的食物,可以多吃豆类、鱼类含高蛋白食物。
此外,在经期的女性还应该养成良好的生活习惯,继续规律的作息,避免熬夜,保持愉悦的心情。
在月经期间是不可以同房的。
女性在来月经的时候同房,很容易引起妇科炎症,如附件炎、子宫内膜炎等疾病。女性出现了严重的妇科炎症,会导致女性的输卵管阻塞,甚至会导致不孕。此外,在来例假的时候发生性关系,也会导致子宫内膜异位。因此,女性在来月经的时候尽量不要同房,以免导致细菌感染,容易一起妇科疾病,造成身体不适。
来了例假,饮食清淡,不吃辛辣刺激性食物,不喝酒不抽烟,以免影响月经周期,多注意休息,休息保暖,月经期间是不喝酒的,喝酒对月经是有很大的影响的,同时不要劳累熬夜,保持心情愉快,适度的体育锻炼,勤换内裤,平时多吃蔬菜和水果,多吃高蛋白,低脂肪的食物。