绿豆和花生同时放在一个高压锅里煮行吗?会

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绿豆和花生同时放在一个高压锅里煮行吗?会不会影响营养?
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许晓彦 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理,儿童营养保...
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健康指导:您好,一般不这样搭配,绿豆是凉性,具有清热解毒等功效,花生是热性,具有抗老化,凝血止血,滋血通乳,促进发育,增强记忆力的功效。 您可以试试绿豆百合汤,百合能润肺止咳,清心安神,绿豆可以清热解毒,消暑除烦。
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李娜娜 四级营养师 私人营养师其他 私人营养师
擅长:青少年营养保健,儿童营养保健,肥胖人群营养调理
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健康指导:绿豆的药理作用为降血脂、降胆固醇、抗过敏、抗菌、抗肿瘤、增强食欲、保肝护肾。花生具有降低胆固醇、延缓人体衰老、促进儿童骨骼发育、预防肿瘤。两者均是常食用食物,两者可以在一起食用。像香浓腊八粥 主料:黑米,糯米,红豆,绿豆,花生,葡萄干,薏米均适量 调料:桂圆,莲子,红枣,冰糖均适量。绿豆忌用铁锅煮。绿豆中含有元素单宁,在高温条件下遇铁会生成黑色的单宁铁,喝了以后会对人体有害。绿豆不宜煮得过烂,以免使有机酸和维生素遭到破坏,降低清热解毒功效。
孙宝贵 主任医师 内科
擅长:心律失常、冠心病、心肌病、心力衰竭等
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问题分析:柠檬富含的维生素C和维生素P,能增强血管弹性和韧性,缓解钙离子促使血液凝固,可预防和治疗高血压等心血管疾病。
意见建议:柠檬马蹄汤:新鲜柠檬1个带皮切片,马蹄(荸荠)5个削皮,共同煮汤,每日饮用1次。中老年朋友经常饮用,可以预防高血压,经常食用的话一定要多喝这样的汤来帮助自己减少一些不必要的麻烦。
白永明 二级营养师 民勇饮食指导服务部其他
擅长:食疗,减肥,孕妇产妇食谱编制,营养养生,中医养生,...
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健康指导:您好:绿豆是豆类食物,花生米是坚果类食物。属于不同种属的食物。绿豆富含碳水化合物,花生米富含多种功能性营养素。一起吃是符合营养学的要求的,可以实现营养素互补,可以促进营养素的全面补充与吸收。
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文丕林 涿鹿县五宝镇中医科
擅长:中药治疗各种疾病
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问题分析:绿豆和花生同时煮是可以的,应注意合理浸泡一下比较好的,应注意日常的饮食的清淡,不要吃油腻辛辣的食物
意见建议:饮食的均衡性很重要,绿豆比较凉,身体虚,脾胃虚寒的问题少吃,可以适当的加一些大枣,枸杞,百合等
相关问答

正常人血压的收缩压在90mmHg-140mmHg之间,舒张压在60mmHg-90mmHg之间,如果多次静息状态下的血压均高于正常应考虑高血压病的可能,定期进行检查,如果符合高血压诊断应尽早进行治疗,生活中应减少盐分的摄入,炒菜少放盐,不吃腌制的酱菜、咸菜等,不吃高脂肪、高热量的食物,避免吸烟、饮酒。不要熬夜,上厕所慢起慢蹲,不要与人争吵,按时就餐,定期检查血压、血脂变化。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

对于血压的正常标准,通常理想血压是高压小于120,低压小于80.2,正常血压是高压小于130,低压小于85.3。正常高值,高压130-139,低压小于85-89。低压不低于60,不超过90,高压不低于90,不超过140,就是正常的血压。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

如果为105mmHg,低压也就是舒张压,如果为75mmHg,是正常的,属于非常标准的血压。但是如果患者是高血压患者,目前正在服用降压药物,降压药物的使用剂量,可以适当稍微减少降压药物服用的剂量,以免患者出现低血压。高血压将血压,收缩压控制在130mmHg以下。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

高压锅是不能煮中药的,需要用砂锅文火煮,水一定要全部浸过药材,水开之后文火炖药,服用中药期间不要吃一些寒凉油腻、刺激性的食物,多喝一些温开水,平时多注意休息,吃些新鲜水果蔬菜。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

肺动脉高压是一种极度严重的疾病,肺动脉高压的症状包括:呼吸短促、易于疲劳、晕厥、胸痛以及腿部和踝部水肿。此外,心脏听诊可闻P2亢进。如果不及时治疗,患者的肺动脉高压会逐步加重。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

高压130低压100属于二级高血压,是否危险需要看具体原因确定,如果不伴有或者伴有不超过两个危险因素,属于中危,常见的危险因素有吸烟,高脂血症,年龄大于60岁,绝经后女性,心血管病家族史等。如果伴有至少三个危险因素属于高危。尽量及早的做控制治疗去改善。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病