能为人体提供丰富的营养，调解人体的内分泌，增强人体的免疫力，延缓衰老，对神经系统和胃肠也有调节作用，对心血管有保护的功效。蜂蜜花粉还能刺激骨髓细胞造血，保护机体的造血功能，能有效的缓解贫血的状态。
蜂蜜花粉可以燃烧体内多余的脂肪，起到减肥的效果，预防心率失常，冠状动脉硬化，能提高身体的免疫力，能促进新陈代谢，滋润皮肤，使皮肤恢复弹性，但是对蜂蜜花粉过敏的人禁止食用，并且有糖尿病的也要禁用。
乳腺增生可以少量的吃蜂蜜花粉蜂皇浆，但是有糖尿病的人不能吃，蜂蜜含糖高，容易高血糖。它不能起到治疗的作用。人体内的内分泌功能失调或性激素紊乱引起乳腺增生疾病，需要使用药物治疗，平时要注意调整自身的情绪，防止情绪不稳定加重病情。
特发性血小板减少性紫可以吃蜂蜜花粉。蜂蜜花粉中的花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬活动，提高人体抗病能力。增强体质、消除疲劳、提高机体免疫力。特发性血小板减少性紫癜的人是可以食用的。
每天早上喝蜂蜜加花粉没有什么功效，空腹喝蜂蜜水是不科学的，这样会令体内的胃酸增加，胃酸过多容易得胃溃疡。虽然蜂蜜水功效丰富的，但是喝的时间不对，也会对身体造成伤害。
维生素e只要饭后半小时服用就可以的，无论是白天还是晚上，需要在同一时间段服用，备孕期间，还需要注意饮食规律，作息规律，避免熬夜，适量的参加一些体育锻炼，提高自身的免疫能力，保持心情放松，避免压力过大，否则不利于受孕，找准排卵日进行同房，怀孕的几率会比较高。