晚上喝熟普会失眠。
由于普洱的成分中含有一定数量的茶多酚，具有提神醒脑的作用，所以在晚上喝很容易导致神经系统功能的兴奋度升高，从而影响到睡眠情况。所以，推荐喝普洱茶的最佳时间是睡前四个小时以上，以免影响正常的睡眠，一天喝普洱茶的时间宜在饭前一小时或饭后半小时左右，具有降脂降压功效。特别是对心脑血管病患者来说，适量饮用普洱茶对身体是有益的。
血压有点高吃点三七粉可以，但是不能作为正规治疗手段。
三七粉有一定的降压作用，但是效果有限，不能替代降压药物作为正规的治疗方式。建议出现血压高症状的患者及时就医，通过24小时动态血压监测明确血压的波动变化情况后，在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中，高血压患者要每天检测血压，戒烟戒酒，谨遵医嘱服用降压药，还要适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等。
有乳腺炎能喝三七粉，对病情没有影响，不会加重乳腺炎的病情。需要保持局部皮肤清洁，防止乳腺外伤，不要有思想包袱，不要喝酒，不要吃辣椒，注意休息，避免劳累，注意营养均衡，保持大便通畅，保证充足睡眠，避免熬夜，适当锻炼增强免疫力。
保健品只是对改善营养起到一个辅助的作用，而不是作为常规使用的，孕妇可以吃，但是尽量不要过多去使用，怕有副作用，同时在选购保健品的时候要注意辨别真假。而且，不同的保健品功效也不同，孕妇还要根据自己的实际情况来选择不同功效的保健品。
适量吃三七粉是可以养胃的。三七粉是中药三七经过粉碎加工后，所得到的粉末状物质，特别适合一些慢性病的预防和治疗，对胃肠的刺激性很小，肠胃不好的人就需要在饭后吃三七粉，用温水冲服，一日两次，每次2到3克左右不可多食。如果有高血压或者在服用抗凝药物不建议同时服用。如果胃不好，平时注意饮食规律，最好不要暴饮暴食，建议多吃蔬菜水果，同时建议定期胃镜检查，最好不要抽烟喝酒，不要过度劳累。
