你好糖尿病人能喝牛奶吗?水果蔬菜等的食物哪些可以吃...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):你好糖尿病人能喝牛奶吗?水果蔬菜等的食物哪些可以吃哪些是坚决不能吃的,还有减肥减下来后血糖血脂血压就能降下来吗?能干重活吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
苏旭东 主治医师 聊城市人民医院内科 三级甲等
擅长:内分泌疾病的治疗。
问题分析:你好,糖尿病的病人可以喝低脂或脱脂牛奶,南方水果甜度大,尽量不吃,而青菜基本上都可以吃,减肥后各项指标也会降下来的。
建议你可以选择吃些梨、苹果、桔子、柚子、桑椹(可降血糖)、西红柿等,坚持长期有效的运动,控制饮食及喝酒,加上药物治疗病情会有好转,就可以与正常人—样生活,但是也不要过度劳累,毕竟已经是人到中年了
相关问答

糖尿病人可喝牛奶。
首先里面没有添加剂。有些牛奶里可能会加入一些糖或者激素,这样就很容易使血糖升高。因此,这种奶,不能用于糖尿病患者。因为这些牛奶里可能会掺杂一些糖和其他物质,这样就容易引起低血糖。第二点是量的控制,尽管是不添加任何成分的鲜牛奶,其中还会有碳水化物,脂肪,以及蛋白质等。糖尿病患者要注意低盐低油的饮食。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者可以吃很多水果蔬菜,主要看糖尿病的控制情况。具体如下:
1、如果血糖没有控制好,不建议糖尿病人吃水果,而是吃一些不升血糖的食物,比如黄瓜、西红柿。
2、如果血糖控制在正常范围内,可以吃苹果、梨、草莓、杨梅、百香果、猕猴桃、火龙果、杏、桃、西瓜等。大部分叶菜、萝卜、冬瓜都可以食用,主要是水果有一些限制,蔬菜基本没有限制。
另外,糖尿病患者在两餐之间吃水果,而不是随餐吃。小苹果、梨、橘子的量是一个,大的是一半。这是糖尿病患者吃水果的原则,对蔬菜基本没有太多控制。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

肉食中含有丰富的蛋白质和脂肪,属于人体的一种必需的营养,可以选用虾、海参、鸭肉、鱼肉等。
这些肉类食物都含有丰富的蛋白质,对于糖尿病患者来说更好。糖尿病患者尽量不要喝各种肉汤,例如羊肉汤,牛肉汤等,这样可以减少体内脂肪的摄入,糖尿病患者要注意控制饮食,尽量少吃高热量的食物,尽量选择低热量的食物,建议患者清淡饮食。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病人能吃的水果有哪些西瓜、猕猴桃、柚子等。
糖尿病人若血糖尚未很好地控制,最好不吃水果。因为很多水果中含有大量的糖分,会造成血糖增高,所以一定不能多吃这些东西。如果血糖控制得比较好就是可以少量食用一些水果,血糖控制合格,就是能适量吃点水果。水果食用时间以两餐为宜,这类水果摄入少,血糖相对不会受到太大影响,同时也能补充身体某些营养素。另外水果也有讲究,不能贪多求快。在水果选择上,尽量挑选含糖量相对较低的,如西瓜,猕猴桃等、柚子这种升糖指数比较小的水果。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

高血压和糖尿病的人能喝牛奶。
牛奶有一定的产气作用,如果糖尿病患者出现这种胃肠道症状,那么这种情况就比较明显了。高血压患者喝酒是没有问题的,但是高血压,糖尿病,冠心病三种疾病是相互关联的,所以要控制血压在正常范围内,低盐低脂饮食,选择脱脂牛奶、低糖、不含糖的牛奶,这样可以减少高血压、糖尿病的并发症。高血压和糖尿病患者还应按照医嘱吃药缓解身体不适。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

糖尿病可以喝牛奶。
市面上牛奶的种类很多,所以要选择合适的牛奶喝。糖尿病患者可以努力选择无糖牛奶,选择全脂牛奶和低脂牛奶。牛奶中含有丰富的蛋白质、微量元素、维生素等营养成分,可以提高人体免疫力,补充钙。但是不能一次喝太多牛奶。牛奶喝多了不利于胃肠消化,每天牛奶消费量在300毫升左右。不要空腹喝牛奶。晚上睡觉前可以补充钙,也有助于促进良好的睡眠。糖尿病患者要通过饮食控制血糖,尽量选择低糖食物,及时检查血糖。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。