对于1岁以上的宝宝，在其他饮食均衡丰富的情况下，其实也可以考虑直接喝牛奶，但我国的辅食喂养问题比较突出，很多家庭执行得并不是很好，所以针对1岁以上宝宝的配方奶粉仍有用武之地。营养成分表后面通常会紧跟着一个配料表，写明了这些营养素的来源，例如该产品使用的是乳粉还是生牛乳、添加的是乳糖还是其他的糖类等。
新生儿期不用枕头。但是如果宝宝溢奶奶或者是吐奶比较严重，可以用毛巾折叠大约1cm高当作枕头。通常婴儿3个月到4个月的时候开始用枕头，因为这个时候颈椎开始向前弯曲。枕头芯质地应该软。
奶瓶的挑选首要考虑的是材质，因为这关系到奶瓶的安全程度，也要综合考虑宝宝的月龄，比如新生儿一般用玻璃奶瓶，耐高温，易清洗，6个月以后建议选择带吸管带手柄的耐摔奶瓶，比如PPSU，耐高温180度，安全程度很高，不含双酚A。另外还要根据季节选择，这要考虑到耐低温的特点，综合起来考虑就可以了。
建议在妊娠的12周之内，就是3个月之内禁止同房。在孕期同房应该在大于12周小于36周之间去同房，选择一种安全的体位去同房。
因为如果孕期同房频率过高，很容易引起阴道菌群失调，而导致霉菌性阴道炎出现。同时孕期同房也必须要带套，以免精液射入诱发子宫收缩。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
颈椎病人睡眠的姿势对颈椎病的影响很大，所以不能具体说哪一种枕头好，颈椎病人的枕头不能过高，也不能太低，要根据自己的具体情况来选择符合颈肩生理弧度的枕头，以睡醒后没有出现上肢麻木、头晕等症状加重为标准；另外，可用浴巾卷成实心卷轴枕于颈下；颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，实际上大多数颈椎病人都可以通过自我调整来改善症状。
