5月15日接受过医生建议热水泡脚，勾脚活动等。
有什么办法可以正常走路下蹲
左脚外踝骨折是不能喝酒的，酒精会影响伤口的恢复。喝酒会加重钙的流失，容易引起机体抵抗力下降，容易引起感染导致骨髓炎，容易造成骨质疏松。骨折较重，要进行治疗，不能喝酒，多食用含优质蛋白质、钙丰富的食物。
问题分析：你好，你说的这种情况还是考虑是骨折后局部循环不佳引起的症状。不要紧。
意见建议：这种情况建议你坚持热水泡脚，加强踝关节功能锻炼。暂时不要完全负重行走。
指导意见：你好一般骨折固定后4周就可以性生活的但需要注意中医认为肾主骨生髓瘀去骨新生以及骨折的修复首先依赖气血的生长骨折期间尽量减少同房可以一周一次过于频繁会影响骨折的愈合
你好，一般骨折固定后4周就可以性生活的，但需要注意中医认为肾主骨生髓，瘀去骨新生以及骨折的修复首先依赖气血的生长，骨折期间尽量减少同房，可以一周一次，过于频繁会影响骨折的愈合。
指导意见：这种情况不一定可以完全恢复到原来的灵活度的，主要看骨折的程度及治疗后恢复的情况，如果治疗后不及时的活动关节锻炼就可以引起关节的僵硬等后遗症的。
