灵芝可以泡水喝。可以每天取适量的灵芝进行泡水，频频代茶饮。灵芝性味甘平，有扶正固本、补气养血、补肺补肾等功效。本品是中药中的上品，没有毒性，古代又叫做仙草。根据临床药理表明，能够提高机体免疫力，能够改善人体虚弱的症候，具有抗癌，抗肿瘤，提高免疫力，改善神经衰弱，营养心肌、保护心脏、保肝、护肝等作用。
灵芝粉加蜂蜜不能治糖尿病。
灵芝粉具有调节免疫、增强身体抵抗力、预防肿瘤等作用，是比较常用的中药材，糖尿病患者适当食用灵芝粉，对身体有一定的保健功能。灵芝粉本身没有降血糖作用。目前有报道称灵芝粉有治疗低血糖、糖尿病并发症的作用，但实际上没有这种功效。灵芝粉只能作为糖尿病患者的辅助用药，不能把灵芝粉作为低血糖的主要药物，糖尿病患者在正确服用降血糖药的同时，可以适当吃灵芝粉。蜂蜜没有治疗糖尿病的效果。患有糖尿病的患者不建议吃蜂蜜。蜂蜜含糖量高，含有葡萄糖、果糖等多种物质，因此患有糖尿病的患者饭后会迅速提高体内血糖，引起机体不适。因此灵芝粉加蜂蜜不能治疗糖尿病。
灵芝泡水可以治疗失眠的症状。
灵芝对失眠有非常好的治疗作用，此外还有助于他人群他疾病的症状，是非常好的中药。中医认为灵芝有非常好的安神和治疗健忘的作用。所以用清水浸泡灵芝可以有效安神。此外，能有效改善食欲不振，部分患者头晕、头痛等症状日后也能有效缓解。灵芝对中枢神经系统有较强的调节作用，服用后镇静作用良好，特别适合以下神经衰弱失眠多梦者。
灵芝红枣枸杞水可以补气养血，因为这三种食物都是滋补身体的好东西。而且还可以养血安神，如果心情烦躁、身体乏力的时候，就可以泡一杯来喝。灵芝红枣枸杞水还有健脾益胃的功效，经常喝可以改善脾胃虚弱、经常性腹泻的问题。但是不要经常喝，最多喝三个月。
灵芝泡水喝会治疗好失眠。
主要作用是化痰安神。灵芝是一种珍贵的中草药，可以安神。但是，对于一些严重失眠的患者来说，用水浸泡灵芝并不能达到快速疗效，因为治疗的过程极其漫长。灵芝有镇静安神的作用，在灵芝中加入蜂蜜可以增强镇静安神的效果，使灵芝治疗失眠更加有效。治疗失眠，灵芝也可以磨成粉，温开水送服。这个比泡水更浓缩，但是单纯的将灵芝泡水可以治失眠，而且药性较弱，要慎重选择。
灵芝红枣枸杞水可以补气养血，因为这三种食物都是滋补身体的好东西。而且还可以养血安神，如果心情烦躁、身体乏力的时候，就可以泡一杯来喝。灵芝红枣枸杞水还有健脾益胃的功效，经常喝可以改善脾胃虚弱、经常性腹泻的问题。但是不要经常喝，最多喝三个月。
