孩子经常生病就应该需要及时的提高孩子的免疫力，提高抵抗疾病的能力。所以孩子经常生病就是免疫力差而造成的。平时就是可以多吃一些维生素类的东西，比如蔬菜水果之类的，可以提高抵抗能力。
孩子总是生病是免疫力下降引起的。平时要多带孩子去户外晒晒太阳，可以增加免疫力，多吃含钙高的食物，多吃维生素的食物，多吃水果蔬菜，平时还要注意饮食，饮食要充足有营养，荤素搭配要均衡。
想要孩子少生病要让孩子合理膳食，家长要保证孩子在身体发育阶段能获得足够的蛋白质和维生素，要让孩子多吃新鲜蔬果，多喝水。还要多运动锻炼，掌握规律的作息时间，保证充足的睡眠时间。
如果孩子缺乏微量元素，就需要微量元素的检测，根据检查结果，一直重视孩子的营养摄取的平衡，让孩子们吃很多富含钙类矿物质的维生素等丰富的食品，参加户外运动。阳光，提高身体的抵抗力，确保充分的睡眠时间，养成良好的生活习惯。
平常可让孩子适当多参加体育锻炼，增强体质。注意均衡饮食，饮食注意增加营养，不要挑食。日常注意个人防护，比如去人多的地方注意佩戴口罩。如果确实存在免疫力低下的话，可以口服一些调节免疫力的药调整。
可能免疫力低，各种原因使免疫系统不能正常发挥保护作用，在此情况下，极易招致细菌、病毒、真菌等感染，因此免疫力低下最直接的表现就是容易生病。要提高宝宝的免疫力平时可以多吃灵芝、新鲜萝卜、蘑菇等等来进行调理。
