生活习惯上，不要太熬夜，然后就是饮食包含有优质的蛋白、富含维生素A的食物，避免一些高胆固醇的饮食，然后适当的时候可以口服避孕药。避孕药有时候对子宫内膜和卵巢还是有一定保护作用的。另外就是要每年定期的体检，一般是每年都要妇科体检。
卵巢癌是最为常见的女性恶性肿瘤，首选的治疗是手术，如果不能手术，需要考虑及时放化疗，中药等治疗措施，三级医院就可以治疗。体质要是比较好，是可以进行化疗治疗的。一般的化疗一个疗程2天，之后又辅助用药，共计2—4天。疗程之间一般休息21天。一定要积极地进行治疗，更好地确保自身的安全。
卵巢癌属于恶性肿瘤，可以在腹部摸到包块，而且多伴有经常性的左下腹或者是右下腹部的疼痛。而且月经周期不规律，可能存在异常的阴道出血，多伴有乏力、消瘦等不适，部分会有恶性的脓性分泌物。
选择三甲医院治疗比较好。三甲医院的医生会对于患者身体基本状况做全面的了解。患者的年龄多大，基础病如何，选择常规的疗法，还是姑息疗法，病人能承受手术风险吗，能把化疗的几个周期坚持下来吗，病人的心理状况能否承受后续治疗，这些医生都会全面的评估。
早期卵巢癌可能没有明显的症状。有的只是在妇科检查时候发现的，有些会有腹胀，还有腹部肿块或者腹水的症状。考虑为卵巢恶性肿瘤的话，需要看有没有其他地方转移，症状严重应该及时去医院检查。
卵巢癌之后还会明显感觉没有精神气，四肢无力，吃不下东西，久而久之身体的抵抗力越来越差，而卵巢癌则会趁此机会，进一步的破坏好的细胞，造成更严重的后果。如果有了卵巢癌，去哪家医院治疗都行，是三甲医院就行，因为卵巢癌的死亡率很高，不要认为不影响正常生活就掉以轻心，这是万万不可取的。
