临床上将其分为症状标准、严重程度、病程标准及排除标准。
一、症状标准：恐惧、强迫症状、恐惧发作、焦虑、躯体化症状、疑病症状、神经衰弱症状，这八种症状中，最起码要具备一种。
二、严重程度：病人出现了这样的病症，对病人的社交能力产生了严重的损害，或者是病人无法从精神上解脱出来，因此，病人往往会选择寻求治疗。
三、病程的判定，必须在三个月内达到一定的临床表现。
四、排除条件：排除由精神障碍、精神活性物质和非上瘾物质引起的精神障碍，以及精神分裂症、偏执型精神障碍、心境障碍等精神障碍。
一般情况下，头部发紧可能是脑供血不足、神经性疾病等原因造成的，具体内容如下：
1.脑供血不足：如果患者患有高血压、高血脂症等病症，可能会导致头部小动脉供血不足。在脑供血不足的影响下，患者可能会觉得头部发紧，并伴随着头晕、头疼等不适症状。
2.神经性疾病：如果患者患有神经性疾病，如紧张性头痛，也可能会出现头部发紧的情况。患者可以通过按摩头皮来促进血液循环，以缓解不适症状。
一般情况下，头部神经发麻可能是因为头部的神经发生病变，建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
患者需要到神经内科进行诊断。三叉神经和枕大神经的局部炎症和局部的损害都会导致神经发紧，导致血液不流通，导致身体发麻。可以通过口服甲钴胺片来改善症状，需要适当的补充一些有益于消化的食物，日常生活中要多吃一些清淡的东西。
神经症病人通常能够主动去医院寻求治疗，甚至一再求医，但检查结果再无实质变化。
临床表现为，焦虑、忧惧、心慌、出汗等，入睡困难，或者醒得早，不容易睡着，多种躯体不适感、胃肠不适、胸闷气短、呼吸困难等，疑患不治之症。重复考虑同样的问题，重复洗手和洗衣服，患者由于无法找到疾病的原因而痛苦万分，发病时间至少三个月以上。
一般情况下，头部两侧发紧可能是指紧张性头痛，也就是肌肉收缩性头疼，这是一种比较普遍的成人慢性复发性头痛，大约占所有头痛的40%。部分患者还会出现紧箍感、压迫感、沉重感、长期头疼等症状，并且还可能会出现头晕、记忆力减退、注意力不集中、精力减退、全身无力等身体表现。通常是长期紧张、心理压力、过度劳累、长期熬夜、焦虑、抑郁、精神刺激及性格弱点等原因导致的。
考虑是脑部供血不足或者睡眠质量欠佳有关，平时血压高或者血压不稳定，有可能与脑部供血不足有关，常见的疾病有脑动脉硬化等，同时要注意休息，避免劳累，禁止吸烟饮酒，最好清淡饮食，不要吃刺激性食物，适当运动。
