硒的作用及功能有哪些？

b6维生素主要是用于治疗妊娠期的呕吐、唇部的干裂、脂溢性皮炎、动脉硬化、高胆固醇、肌肉失调、精神障碍等病症。缺乏b6维生素会有食欲不振、口腔溃疡、长粉刺、贫血、神经障碍、头痛、秃头等症状发生。

可以有效地促进营养物质的代谢，提高人体的抗氧化能力。可以有效的增强机体的免疫力。可以有效地参与神经内分泌调节。可以有效的增强心肌收缩力。可以有效的治疗运动疲劳。可以有效的防止心脏损伤，有效的保护肝脏。可以有效的维持大脑的正常功能。可以有效地维持视觉功能的正常。

该药是儿童发育及成长的必需物质，可有效地抑制贫血，能够保持神经系统健康，消除过敏性症状。如果缺乏可以引起失忆，减退，贫血，记忆力减退，精神不集中等症状，来源主要有猪肉，羊肉，牛肉，鸡肉，鱼肉等动物性食物。若过量食用，则可出现哮喘，湿疹，药疹，风疹，面部水肿等过敏反应。

维生素k1主要是参与凝血因子二，七，九，十合成，维生素k1缺乏，可导致凝血障碍，维生素还具有镇痛，缓解支气管痉挛的作用，对内脏平滑肌绞痛、胆管痉挛、肠痉挛引起的绞痛有明显的效果。就诊内科检查，腹泻患者可导致维生素缺乏，可以选择补充维生素治疗。

赖氨酸可以提高智力，促进生长，增强体质，增进食欲，改善营养不良的状况，改善失眠，提高记忆力，预防心脑血管疾病的发生，治疗单纯性疱疹病毒，防止骨质流失，预防骨质疏松，可以帮助身体吸收钙。

背部膀胱经主要统领一身之阳气，输布体内津液的代谢，膀胱经通畅能抵御外界寒湿之邪的入侵，使体内的毒素及代谢产物运输到肾脏，通过尿液排出体外。膀胱经的运行需要肾气的推动，膀胱经的通畅也能反过来刺激肾气的形成及输出，每天下午15点到17点是膀胱经当令之时，可通过拍打肾部穴位加强膀胱经的运行，使人感到耳聪目明、神清气爽，还能通鼻窍、治眼疾、降血压，也能舒解疲惫肝胆等部位的淤堵症状。