胡萝卜汁可以生吃吗??

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医生您好!!?????我现在哺乳期,为了给孩子多点营养,我用红萝卜榨成汁,但听人家说红萝卜汁要放在锅里煮熟了才能被人体吸收,请问是这样吗??不可以生喝吗??
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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盛晓莹 护士 东营市河口区人民医院妇产科 二级甲等
擅长:盆腔积液,子宫内膜异位,阴道念珠菌病,阴道毛滴虫病...
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问题分析:你好根据你的叙述,一般情况下尽量不要生吃胡萝卜,胡萝卜用食油烹制后食用比生食营养价值高。
意见建议:建议你可以用胡萝卜煮水给宝宝喝或是做成稀饭效果都是很好的,尽量的不要生食不好吸收。
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赵青 护士 李沧区九水路街道佳家康社区卫生服务中心妇产科 一级甲等
擅长:妇产科综合
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问题分析:你好,根据你的描述,胡萝卜还有的胡萝卜素,是一种脂溶性维生素,都是说是用油炒过以后才能够发挥作用,所以生吃胡萝卜是起不到营养效果的。
意见建议:建议你把胡萝卜炖熟,再给孩子打成汁喝,希望对你有所帮助。
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吴水英 主管护师 宜黄县计划生育宣传技术指导站妇产科 一级乙等
擅长:滴虫阴道炎,真菌性外阴炎,功能失调性子宫出血病,非...
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问题分析:你好,红萝卜的营养丰富,含有丰富的维生素A,有养肝明目的作用,生吃熟吃都可以。但生吃要注意卫生。
意见建议:你好,胡萝卜虽然有营养,但是也不能摄入过多,如果摄入过多,过多的胡萝卜素来不及转化为维生素A,会导致皮肤黄疸
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商鲁翔 三级营养师 私人营养师其他 私人营养师
擅长:营养不良,生活起居,不良嗜好
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健康指导:你好。胡萝卜与其他蔬菜相比,胡萝卜素的含量很高。但是,胡萝卜素属于脂溶性物质,只有溶解在油脂中时,才能在人体肝脏、肠壁中胡萝卜素酶的作用下,转变成维生素A,为人体所吸收。如果是生的胡萝卜榨汁,很大的营养成分没法吸收。所以建议还是配合一点油脂一起食用。
相关问答

糖尿病患者可以喝胡萝卜汁。
因为胡萝卜汁中含有丰富的营养元素,有利于患者的身体健康,补充体内维生素。此外,对改善胃肠蠕动也有很好的作用。胡萝卜做成汁更容易消化吸收。它们可以生吃或炒着吃。糖尿病患者可以选择每天早上喝一杯胡萝卜汁,有利于全天的健康,而且对于降血糖有非常好的帮助,可以很好的降低血糖,对于预防糖尿病有非常好的帮助。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

肺癌的饮食要求以高热量、高蛋白的饮食为主,单纯是饮用胡萝卜汁并没有太大的治疗作用,也缺乏营养,可以补充日常所需的维生素。其治疗的关键在于早期发现、早期诊断以及早期治疗,饮食对于肺癌的治疗没有太大的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

可以。胡萝卜汁+蜂蜜喝可以排毒,还能润肠,清肺。蜂蜜具有排毒养颜的效果,而胡萝卜中含有维生素和多种矿物质,两个成分搭配在一起,就可以达到美容,解决脸部浮肿的问题。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

口腔溃疡能喝胡萝卜汁。胡萝卜汁具有丰富的营养作用:其在人体中消化吸收后可以转变为维生素能防止皮肤干燥,对眼睛健康有一定的保护作用,还有利于牙齿和骨骼的发育。平时饮食要清淡,不要吃辛辣刺激的食物,注意合理睡眠。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

胡萝卜汁具有丰富的营养功效,其在人体中消化吸收后可以转变为维生素能防止皮肤干燥,对眼睛健康有一定的保护作用,还有利于牙齿和骨骼的发育。另外胡萝卜汁还有一定的降糖、降压及抗癌的作用。此外用鲜萝卜汁敷在面部,不仅可以祛除斑块,还可以润滑、强健皮肤,达到很好的美容效果。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一天喝上一次就可以了,胡萝卜汁里面富含的维生素成分是比较多的,可能对于少长痘痘具有一定的好处,脸上长痘痘和多种因素有关系,可能和饮食吃得过于辛辣刺激有关系,也和内分泌有一定的关系。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。