括约肌收缩法，采取坐位，有意识地收缩尿道、阴道、直肠括约肌，然后放松。如此反复50-100次，每日2-3遍。排尿止尿法，在排尿过程中，有意识地收缩会阴部，中止排尿，然后放松会阴部肌肉，继续排尿。如此反复，直至将尿排空，每日2-3次。
做肠镜主要排除肛门、直肠以及结肠的各种病变，检查前医生会让服用泻药以及食用好消化的食物，需要禁食水，现在多采取麻醉下检查以减少病人的痛苦，检查时有一个十分柔软的器械从肛门口进入肠道检查。
艾灸的方法有很多，使用的工具也是五花八门，但无论哪种灸法，都离不开艾。使用艾的形式，一种是直接使用艾绒，一种是艾绒卷成艾条。常用的方法有直接灸就是把艾绒，把它捏成艾炷，直接放在皮肤上点燃施灸，它分为无瘢痕灸和瘢痕灸。无瘢痕灸就是在施灸前先在要施灸的部位涂以少量的凡士林。
牵引治疗分为很多种，常见的有骨折脱位后使用的肢体牵引治疗，分为皮肤牵引和骨牵引。一般的方法就是将骨折后的肢体远离心脏的一端，使用牵引带或者牵引针固定后，利用重物的重力，用滑轮转化成牵拉力，将骨折肢体牵拉开的一种牵引方法。
做肠镜主要排除肛门、直肠以及结肠的各种病变，检查前医生会让服用泻药以及食用好消化的食物，需要禁食水，现在多采取麻醉下检查以减少病人的痛苦，检查时有一个十分柔软的器械从肛门口进入肠道检查。
