婴儿如果睡觉的时候容易惊醒，在排除环境因素影响下，首先要考虑是不是有缺钙的表现。婴儿缺钙的表现是夜惊、睡觉不安稳、睡觉出虚汗比较多、易哭闹、头发脱落、枕秃、食欲不佳、肋骨外翻等。如果不确定是否缺钙，可以到医院行微量元素测定预防小儿佝偻病。
婴儿晚上睡不安的原因很多，往往与睡眠条件不好引起不适或身体有病有关，也有可能是缺钙的表现。其他原因如饥饿、被子盖得太多、尿布湿了或尿裤太紧等;幼儿睡眠不好也可与睡前过度兴奋或紧张、日常生活的变化，如出门、睡不定时、搬新屋有新的保姆和陌生人来有关经常更换抚养人也使孩子睡眠障碍的发生率明显升高。
小宝宝发烧睡觉一惊一惊目前比较多见，一般说来这主要和宝宝体温太高，大脑皮层兴奋性增加有关系。这之后可以物理降温，贴退热贴，还要宝宝多喝水，其症状慢慢可以得到缓解。
这种现象叫做惊吓反射。惊吓反射是婴儿早期非常重要的与生俱来的原始反射，帮助婴儿防御外来突袭。惊吓反射在睡眠过程中的典型表现——惊醒，可以避免睡眠过程中受袭危及生命。
一般情况下，两个月的宝宝睡觉一惊一惊可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果两个月的宝宝睡觉时出现了一惊一惊的情况，可以遵医嘱使用维生素D滴剂、碳酸钙颗粒等药物给宝宝补充身体所需要的营养元素，以改善症状。
2.日常护理：如果两个月的宝宝睡觉一惊一惊的，家长应注意进行日常护理，要将室温、湿度等调节至舒适范围内，并适当地带宝宝晒太阳。
小儿一惊一乍，比较常见的原因是维生素d缺乏，表现为睡眠不好，容易烦躁，容易多汗，睡觉的时候容易一惊一乍的。体征上可能会有枕秃，方颅，严重的时候可能会有鸡胸、o型腿、x型腿等一些骨骼的异常。
